Новости

Магнитные бури: каким будет уровень солнечной активности 13 апреля

В четверг, 13 апреля, ожидается слабая магнитная буря уровня G1 (К-индекс 3-4), которая может проявляться легкой усталостью у некоторых людей. Влияние на организм будет минимальным, однако метеочувствительные могут испытывать изменения настроения.

Об этом сообщает Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Для оценки силы магнитной бури ученые используют специальную шкалу — К-индекс. Если на графике имеются значения, которые колеблются от 1 до 4, они считаются незначительными и почти не влияют на магнитное поле Земли. Однако бури от 5 до 9 баллов, напротив, несут угрозу.

Выбор редакции: Улица, которая больше не смеется: от Ильфа и Петрова до семьи Глодан (видео)

Как снизить влияние магнитной бури

В дни магнитных бурь надо внимательнее относиться к своему здоровью и распорядку дня. Не стоит себя перегружать делами, а также физически и психологически и эмоционально.

  • Избегайте чрезмерных нагрузок на организм
  • Следите за водным балансом — пейте достаточно воды
  • Нормально питайтесь и не пропускайте приемы пищи
  • Избегайте вредной (соленой, острой) пищи и алкоголя
  • Снижайте количество кофеина и энергетиков
  • Полноценно отдыхайте и ложитесь спать не позднее 23:00
  • Обязательно дышите свежим воздухом — сделайте прогулку
  • Проветривайте помещение
  • Людям с хроническими болезнями стоит держать при себе необходимые лекарства.



Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Часть Одессы сегодня без света – адреса

Сегодня, в воскресенье, 19 октября 2025 года, в Одессе пройдут плановые ремонтные работы ДТЭК, из-за… Read More

19-10-2025 в 09:57
  • Новости

Одесские памятники Пушкину и Воронцову включили в новый список «на демонтаж»

Активисты общественной организации «Деколонизация.Украина» снова обновили ТОП-100 памятников на территории Украины, которые нужно демонтировать в… Read More

19-10-2025 в 08:32
  • Новости

После тяжелого ранения умер военный медик Александр Полякин из Одесской области

После тяжелого ранения ушел в вечность военный медик, хирург и доброволец Александр Полякин из Одесской… Read More

19-10-2025 в 07:31
  • Новости

Собака в яме, кот на дереве: как одесские спасатели помогли четвероногим в беде

Как известно, одесские спасатели часто приходят на помощь не только к людям, но и к… Read More

19-10-2025 в 06:51
  • Positive News

Одесский юмор: навязчивый совет и столик с собой

Доброе утро, дорогие друзья! Воскресенье — идеальный день для отдыха и смеха. Встречайте нашу новую… Read More

19-10-2025 в 06:11
  • Новости

Грядёт магнитная буря: как подготовиться и что важно знать

Учёные предупреждают: 18 октября нас ожидает магнитная буря средней силы. Это может сказаться на самочувствии… Read More

19-10-2025 в 05:43