Новости

Магнитные бури: каким будет уровень солнечной активности 13 апреля

В четверг, 13 апреля, ожидается слабая магнитная буря уровня G1 (К-индекс 3-4), которая может проявляться легкой усталостью у некоторых людей. Влияние на организм будет минимальным, однако метеочувствительные могут испытывать изменения настроения.

Об этом сообщает Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Для оценки силы магнитной бури ученые используют специальную шкалу — К-индекс. Если на графике имеются значения, которые колеблются от 1 до 4, они считаются незначительными и почти не влияют на магнитное поле Земли. Однако бури от 5 до 9 баллов, напротив, несут угрозу.

Выбор редакции: Улица, которая больше не смеется: от Ильфа и Петрова до семьи Глодан (видео)

Как снизить влияние магнитной бури

В дни магнитных бурь надо внимательнее относиться к своему здоровью и распорядку дня. Не стоит себя перегружать делами, а также физически и психологически и эмоционально.

  • Избегайте чрезмерных нагрузок на организм
  • Следите за водным балансом — пейте достаточно воды
  • Нормально питайтесь и не пропускайте приемы пищи
  • Избегайте вредной (соленой, острой) пищи и алкоголя
  • Снижайте количество кофеина и энергетиков
  • Полноценно отдыхайте и ложитесь спать не позднее 23:00
  • Обязательно дышите свежим воздухом — сделайте прогулку
  • Проветривайте помещение
  • Людям с хроническими болезнями стоит держать при себе необходимые лекарства.



Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

В Одесской области взорвался автомобиль: предварительно погиб руководитель ТЦК

В Одесской области, в Березовском районе, произошел взрыв автомобиля, в результате которого погиб один человек.… Read More

06-06-2025 в 21:37
  • Новости

Хороший день для прогулки: прогноз погоды в Одессе на субботу, 7 июня

В субботу, 7 июня 2025 года, в Одессе и Одесской области ожидается достаточно теплая погода… Read More

06-06-2025 в 20:33
  • Статьи

Праздник слова и культуры: XXV Всеукраинская выставка-форум «Украинская книга на Одещине»

В эти дни, с шестого по восьмое июня, Одесса расцветает праздником слова и культуры. В… Read More

06-06-2025 в 19:39
  • Статьи

Когда в аптеках Одессы появится медицинский каннабис и кто сможет его получить?

Легализация медицинского каннабиса привела к большой заинтересованности в возможностях, которые открываются благодаря появлению на рынке… Read More

06-06-2025 в 18:37
  • Статьи

Тяжесть и боль в правом подреберье: как нормализовать отток желчи?

Если вас после еды стали регулярно беспокоить тяжесть, дискомфорт или даже боль в правой части… Read More

06-06-2025 в 17:36
  • Статьи

Самые вкусные одесские пончики: где можно их попробовать

Пончики – это не просто сладкий десерт, а для многих культур – подлинная традиция со… Read More

06-06-2025 в 16:33