Новости

Магнитные бури: к чему готовиться 22 июля

Сегодня, в понедельник, 22 июля 2024 года, магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии, но существенных магнитных бурь не ожидается.

Таков прогноз Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США.

А в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины прогнозируют на сегодняшний день отдельные возмущенные периоды.

Предварительно, в июле еще возможны геомагнитные возмущения – неспокойными могут оказаться 25-26 июля.

В период магнитных бурь чаще всего возникают следующие симптомы:

  • ухудшение настроения и самочувствия;
  • повышение или снижение артериального давления;
  • нарушение сна или бессонница;
  • раздражительность и тревожность;
  • боль в суставах;
  • головная боль и головокружение;
  • обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури: как защититься

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

  • уделять время физической активности;
  • отдавать предпочтение здоровому питанию;
  • отдыхать и высыпаться;
  • пить больше чистой воды;
  • воздержаться от алкоголя и жирной пищи.
  • избегать стрессовых факторов;
  • проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Война, день 983: оккупанты атаковали Киев беспилотниками

Сегодня, в воскресенье, 3 ноября 2024 года, начались девятьсот восемьдесят четвертые сутки широкомасштабной вооруженной агрессии… Read More

2024-11-03
  • Новости

В Одессе не Черемушках на дереве нашли змею

Жителей одесского микрорайона Черемушки не на шутку испугала змея, которую местные жители обнаружили на дереве… Read More

2024-11-03
  • Статьи

Соцработники в Одессе: какие услуги оказывают и кто может обратиться за помощью

Сегодня, в День работника социальной сферы Украины,«Одесская жизнь» рассказывает, кто такие соцработники, какую они оказывают… Read More

2024-11-03
  • Статьи

«Впереди первых»: инженерные войска Украины отмечают свой профессиональный праздник

В этот воскресный день, 3 ноября 2024 года, в Украине отмечают День инженерных войск –… Read More

2024-11-03
  • Статьи

Кому дадут субсидию на аренду жилья?

из-за войны многие люди были вынуждены покинуть свои дома и переехать в более безопасные регионы.… Read More

2024-11-03
  • Новости

Анекдот дня: стал ли Изя частным детективом?

Всех с добрым утром! И дня воскресного вам исключительно легкого, приятного и позитивного! А чтобы… Read More

2024-11-03