Новости

Магнитные бури 3 июня: есть ли риски для здоровья

Во вторник, 3 июня, на Земле ожидается сильная магнитная буря, которая может повлиять на здоровье метеозависимых и пожилых людей. Поэтому в этот день им нужно соблюдать осторожность.

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, сегодня ожидается солнечная активность с К-индексом 5,7 (желтый уровень), что соответствует сильным магнитным бурям.

Отдельные периоды повышенной геомагнитной активности, прогнозируют 3 июня ученые Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитная буря – явление, вызванное постоянными вспышками и взрывами на Солнце, в итоге которых выделяется существенное количество солнечной энергии. Она состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), которые быстро двигаются по разным направлениям, в том числе к Земле. Когда они достигают магнитосферы Земли, происходит активность, называемая учеными магнитными бурями или солнечными бурями.

Выбор редакции: Одесский зоопарк: невероятные истории из жизни людей и животных (видео)

Как магнитные бури влияют на людей?

Магнитные бури влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость и стресс. Не существует специальных лекарств от магнитных бурь, но преодолевая симптомы с помощью обычных лекарств, вы сможете облегчить свое состояние.

Как помочь организму во время магнитных бурь?

Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
Пить травяные чаи и много воды.
Гулять на свежем воздухе, но избегать прямого попадания солнечных лучей.
Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.