Магнитные бури 11 апреля: геомагнитный шторм продолжается

Сегодня, во вторник, 11 апреля 2023 года, нас ждет повышенная геомагнитная активность и периоды штормовой космической погоды. Начавшийся вчера космический шторм продолжится и сегодня. Такие данные предоставили нам в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури — что это такое?

Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже значительное повышение геомагнитной активности может отразиться на здоровье.

Все люди по-разному реагируют на магнитные бури. Кто-то совсем их не замечает, а кто-то в такие дни с трудом встает с постели.

Симптомы при магнитных бурях

Самые частые симптомы во время магнитной бури такие:

головокружение;
головная боль;
тошнота;
повышенное давление и температура;
сильная слабость;
сильная сонливость;
боль в мышцах и суставах;
раздражительность;
обострение хронических заболеваний.

Защита от магнитной бури

Метеозависимым людям во время высокой геомагнитной активности рекомендуют не перегружать себя работой и беречь организм.
Особенно следить за состоянием в этот опасный период нужно людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Лучше отказаться от физических нагрузок и активных занятий спортом в эти дни.
А вот легкая гимнастика и прогулки на свежем воздухе как раз необходимы.
Обеспечьте себе правильный полноценный сон и питьевой режим.