Новости

Магнитная активность 21 ноября: чего ждать и как себя защитить

Сегодня, в пятницу, 21 ноября, магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии, однако существенных магнитных бурь не ожидается.

Ключевые моменты:

По данным NOAA, солнечная активность остается низкой и существенных магнитных бурь сегодня не ожидается.
Одесская обсерватория НАН Украины допускает возможные кратковременные периоды «штормовой космической погоды».
Специалисты рекомендуют снизить потребление кофе и алкоголя, больше бывать на свежем воздухе, избегать перегрузок и обеспечить качественный сон.

По данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США, в течение последних 24 часов солнечная активность оставалась на низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошло три вспышки класса B и шесть вспышек класса C. А такие вспышки практически не влияют на Землю.

В то же время ученые Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины не исключают в этот день «периоды штормовой космической погоды».

Вы также можете узнать: прогноз погоды в Одессе на пятницу, 21 ноября

Как влияют на людей магнитные бури

Магнитные бури – естественное явление, которое время от времени дает о себе знать. Даже умеренные бури могут вызвать:

головную боль;
головокружение;
перепады давления;
усталость и сонливость;
раздражительность;
снижение концентрации.

Наиболее чувствительны к геомагнитным колебаниям:

люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
гипертоники;
метеозависимые и метеочувствительные;
люди пожилого возраста;
беременные женщины;
пациенты с хроническими неврологическими или эндокринными расстройствами.

Как пережить дни магнитной активности

Стоит отметить, что правильный режим дня и внимательность к своему организму помогут пережить даже сильные магнитные бури без существенных неудобств.

В дни повышенной геомагнитной активности специалисты советуют:

уменьшить употребление кофе и алкоголя;
больше гулять на свежем воздухе;
избегать информационной перегрузки;
обеспечить полноценный сон.

Катерина Манохіна

Катерина Манохіна – авторка видання "Одеське життя". Філологиня за освітою (Сімферопольський університет) та редакторка за покликанням. Розпочала кар'єру у 2013 році редактором на сайті «События Крыма». Події 2014 року стали випробуванням на дотримання журналістської етики та сміливості казати правду. Я переїхала в Одесу й закохалася в це місто.