В Одессе пляжный сезон уже начался. А значит, давно пора привести себя в форму и уделить немного внимания ножкам. Ведь они – одна из важных составляющих красивого тела.
Налейте в таз теплой воды, добавьте чайную ложку миндального, оливкового или кокосового масла. Такая ванночка поможет смягчить огрубевшую кожу. Также можно добавить в воду несколько капель эфирного масла мяты или лаванды.
После интенсивной ходьбы погрузите уставшие ступни в ванночку с морской солью. Также можно вскипятить воду вместе с листьями салата латук, добавить соль и погрузить в теплый отвар ноги. Он снимет усталость.
После каждой процедуры ополаскивайте ступни холодной водой, потом горячей и так несколько раз подряд. Этот метод усиливает кровообращение и насыщает организм энергией.
После того как вы насухо вытерли ноги, нанесите на ступни миндальное масло или увлажняющий крем с алоэ вера. Делайте процедуру после каждого приема ванной или душа.
Для удаления мозолей и огрубевших натоптышей возьмите лимон, нарежьте его ломтиками и выжмите сок. Наложите шкурки на пораженные участки кожи и обмотайте ступни полиэтиленом, наденьте носки. Посидите час и более.
Скраб можно применять любой – купить в магазине или приготовить самим.
Возьмите манную крупу или натуральный кофе – 1 столовую ложку, оливковое или кокосовое масло – 1 чайную ложку, эфирное масло – несколько капель по вкусу. Смешайте все ингредиенты в глубокой емкости до однородной массы и нанесите на ножки. Легкими движениями помассируйте их скрабом и оставьте на несколько минут. Затем смойте. Также в качестве основы вместо масла можно использовать смесь сметаны и меда или обычный питательный крем.
Ранее мы рассказывали о том, как избавиться от лишних вещей и очистить свой дом от хлама.
В результате российского удара по Комышувахе Запорожской области погиб 31 человек, еще 58 считаются пропавшими… Read More
Промежуточные выборы в США могут кардинально изменить расстановку сил в Конгрессе. Демократы одерживают победы даже… Read More
Несмотря на отключения электроэнергии, одесские школы пока продолжат работать в обычном очном формате. Переводить учеников… Read More
Одесса подверглась российским атакам ночью и с самого утра. В результате ударов повреждены торговый центр,… Read More
С 1 ноября 2026 года Ощадбанк изменил тарифы на обслуживание неактивных текущих счетов без платежных… Read More
Утро доброе, Одесса! Экватор рабочей недели позади, среда в разгаре, а это значит, что до… Read More