Головная боль возникает по многим причинам и часто является результатом перенапряжения, раздражения мышечной ткани, артерий, нервов, вен и др.
Помочь в этом вопросе может хорошее обезболивающее, например АФФИДА Макс. Но, не стоит торопиться заниматься самолечением. Сначала необходимо установить причину. Если состояние затяжное — экспериментировать не нужно. В этой ситуации лучше обратиться к врачу.
Влияние образа жизни
Если головная боль — явление частое, специалисты рекомендуют взять во внимание свои привычки. Состояние может обостриться в следствии усталости, недосыпания, голода, стрессаа и лишнего напряжения. Для устранения боли рекомендуется внести изменения в дневной распорядок:
- Укладываться спать раньше. Сну необходимо отводить не меньше 8-и часов в сутки, но если уделять сну больше 10-ти часов — состояние только обострится.
- Рекомендуется отказаться от потребления алкоголя, который влияет на давление и состояние сосудов головного мозга.
- Если работа связана с решением вопросов на компьютере или чтении документации, необходимо выбирать моменты и отвлекаться хотя бы раз в 30 минут.
Если постараться сторониться стрессовых ситуаций и отрицательных чувств — головную боль можно избежать.
Для снятия нежелательного состояния можно потребить анальгетик. Например, тот, что на странице https://affida.ua/ru/stranicza-preparata-affida-maks-s-argininom/. Однако, прием таблеток лучше согласовать с доктором.
Есть и другие простые способы снять головную боль: полежать, проветрить помещение, перекусить, помассировать голову.
Самые распространенные причины головной боли
- Сбои на гормональном фоне. Могут быть как результатом физиологических процессов (менопауза, подростковый возраст, беременность), так и патологических (нарушения в работе щитовидной железы, дисфункции яичников и надпочечников). Гормоны в целом при изменении их концентрации в организме могут вызвать головную боль.
- Постоянный прием лекарственных средств. У многих медикаментов головная боль — побочное явление.
- Постоянное нахождение вблизи раздражителя (аллергена или токсического вещества). Вызывает заложенность носа, недостаток кислорода и изменение давления. А в случае с токсинами — нарушаются дыхательные процессы и появляется раздражение.
- Возникновение заболеваний психики и нервной системы. Постоянные неврозы, депрессии и панические атаки довольно часто сопровождаются головными болями. Причиной таковой является состояние гормонов и кислородное голодание. Поэтому, чтобы победить боль, необходимо справиться с негативными душевными состояниями.
Причинами могут послужить и склероз, и заражение паразитами, и пережитые травмы, и даже — некоторые болезни, среди которых можно выделить:
- Невралгия лицевого и тройничного нервов. При заболевании нервные волокна сжимаются и воспаляются. Такое положение служит источником постоянной боли.
- Присутствие новообразований. Это доброкачественные и злокачественные опухоли. Таковые сдавливают сосуды головного мозга и усиливают давление. Голова, в таких ситуациях болит только со стороны, на которой располагается новообразование. Болезнь часто сопровождается температурой, вялостью и переутомляемостью.
Когда отправляться к доктору
Если головная боль не проходит, необходимо выявить ее причину. Для этого необходимо посетить невролога, который назначит МРТ и КТ головного мозга. Результаты этих исследований помогут быстро понять характер болезненного состояния. Если с головным мозгом все в порядке, доктор сможет определить и другую причину недомогания.
