Как отмечают в Центре общественного здоровья, в условиях войны важно понимать алгоритм действий в случае разных чрезвычайных ситуаций, одна из которых – радиационная авария.
Из-за радиационного воздействия у человека могут быть нарушены жизненные функции различных органов (органы кроветворения, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и т.п.) и может развиваться лучевая болезнь под влиянием ионизирующих излучений.
При оповещении о радиационной аварии необходимо:
- оставаться в помещении или немедленно зайти в него;
- зайти в укрытие, подвал или внутрь здания. Радиоактивный материал оседает на наружной стороне построек, поэтому лучше всего держаться как можно дальше от стен и крыши здания;
- забрать внутрь домашних животных;
- закрыть и заблокировать все окна и двери в помещении, не подходить к ним без необходимости;
- сделать многодневный запас воды в герметичных емкостях. Продукты питания завернуть в пленку и положить в холодильник или в шкаф;
- подготовить маску, респиратор или ватно-марлевую повязку для защиты органов дыхания;
- следить за сообщениями от спасателей ГСЧС, полиции, местных властей.
Если необходимо выйти из укрытия:
- выходить только в случае необходимости. Использовать респиратор, надеть плащ и резиновые сапоги и перчатки.
- не раздеваться на улице, не садиться на землю, не купаться в открытых водоемах, не собирать грибы или лесные ягоды;
- по возвращении домой снять верхний слой одежды. Поместить одежду в пластиковый пакет или герметичный контейнер и держать его подальше от людей и домашних животных.
- умойтесь. Если такая возможность есть, примите душ с мылом, голову помойте шампунем. Не используйте кондиционеры для волос, поскольку они могут закрепить радиоактивный материал на ваших волосах. Не тритесь и не поцарапайте кожу, чтобы радиоактивный материал не попал в открытые раны;
- если возможности принять душ нет, вымойте с мылом под проточной водой руки, лицо и открытые части вашего тела. Если доступа к воде нет, воспользуйтесь влажными салфетками, влажной тканью. Обратите особое внимание на ваши руки и лицо протрите веки, ресницы, уши;
- наденьте чистую одежду.
Как безопасно питаться и пить воду?
- употребляйте воду только из проверенных источников. Пока спасатели или власти не сообщают о безопасности водопроводной воды, пока вода в бутылках будет оставаться не загрязненной. Упаковка защищает жидкость от радиоактивных веществ;
- кипячение водопроводной воды не избавляет от радиоактивных веществ. Имейте запас воды в бутылках или других герметичных контейнерах. Напитки в холодильнике тоже безопасны для употребления;
- вода в других емкостях в вашем доме, таких как унитаз или водонагреватель, не будет содержать радиоактивные вещества. Водопроводную или колодезную воду можно использовать для мытья себя и упаковок пищи и воды;
- даже если водопроводная вода загрязнена, вы все равно можете использовать ее для обеззараживания. Любой радиоактивный материал, попадающий в поверхностные или подземные воды, будет разбавляться водой до очень низкого уровня и будет безопасен для мытья кожи, волос и одежды;
- безопасна пища из герметичных контейнеров (консервы, банки, бутылки, коробки и т.д.). Также безопасна пища, которая хранилась в холодильнике или морозильной камере;
- перед открытием протрите пищевые контейнеры и кухонные принадлежности влажной тканью или чистым полотенцем. Используемую ткань или полотенце положите в полиэтиленовый пакет или герметичный контейнер и оставьте в недоступном месте, вдали от людей и животных.
Йодопрофилактика
При получении указаний проведите йодную профилактику, принимая в течение 7 дней по одной таблетке (0,125 г) йодистого калия, а для детей до 2-х лет – часть таблетки (0,04 г). При отсутствии йодистого калия используйте йодистый раствор: три-пять капель 5% раствора йода на стакан воды, детям до 2-х лет – 1-2 капли.
Что рекомендует доктор Комаровский
Кроме того, о том, как защитить себя и своих детей в случае аварии на АЭС, рассказал известный врач Евгений Комаровский:
Напомним, сейчас оккупационные российские войска обстреливают Запорожскую АЭС в Энергодаре.
Между тем, по состоянию на утро пятницы, 4 марта, радиационный фон в Запорожской области оставался без изменений и не представлял угрозы жизни и здоровью населения.
Фото: Ukr.Net, видео: YouTube-канал Евгения Комаровского