У каждого из нас бывают временные периоды апатии и упадка сил. Но если такое состояние длится уже не одну неделю и вы постепенно теряете интерес к своим привычным делам и общению с близкими, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить истощение нервной системы.
Астено-невротический синдром (астеноневроз) – это неврологическое расстройство, возникающее на фоне эмоционального и физического истощения. Медики также называют его «раздражительная усталость», потому что пациент одновременно испытывает сильную слабость и повышенную нервную возбудимость.
Астеноневроз очень распространен и может возникнуть у человека любого возраста – им страдают и дети, и взрослые. В группе риска – высокочувствительные люди с так называемой подвижной психикой, бурно проявляющие свои эмоции в любой ситуации.
Чаще всего астено-невротический синдром объединяет сразу несколько состояний: эмоциональное выгорание, хроническую усталость, неврастению, стресс, депрессивные расстройства. Он также может быть не самостоятельным заболеванием, а сопутствующим проявлением какого-то хронического недуга.
Причины развития астеноневроза разнообразны и индивидуальны. Чаще всего пусковыми механизмами расстройства выступают социальные факторы в совокупности с нездоровым образом жизни: затяжные стрессы, психологически тяжелая, напряженная и однообразная работа, отсутствие полноценного отдыха, хронический недостаток сна, несбалансированный рацион, вредные привычки. Причиной развития синдрома также могут стать психологическая травма, потеря близкого человека и другие сильные эмоциональные потрясения.
Реже факторами риска выступают наследственность, хронические заболевания (эндокринные патологии, сахарный диабет, болезни системы кровообращения), вирусные инфекции, черепно-мозговые травмы, гормональная перестройка организма.
Ранее мы рассказывали о школьном меню: чем и как сегодня кормят детей в школах.
Проявляется астеноневроз по-разному: интенсивность симптомов зависит от индивидуальных особенностей психики человека и стадии синдрома. Наиболее характерные признаки – это постоянная усталость, которая не проходит даже после отдыха, слабость, апатия, ухудшение внимания, памяти, повышенная раздражительность, беспричинные перепады настроения. Позже могут присоединиться проблемы с аппетитом и сном.
Обычно ухудшается и физическое самочувствие человека: возникают головные боли и головокружение, ощущение перебоев сердечного ритма, колющие боли в области сердца. Пациента могут беспокоить панические атаки, обмороки, ощущение нехватки воздуха, укачивание и тошнота в транспорте, гиперчувствительность к громким звукам и резким запахам, боязнь толпы.
Если усталость и апатия временно овладели вами после неприятного разговора с родными или утомительного хождения по кабинетам чиновников – это нормально: организму и психике нужно время на восстановление. Подозревать астено-невротический синдром стоит в том случае, если такое состояние длится уже несколько месяцев и не проходит даже после завершения напряженного жизненного периода.
Ранее мы рассказывали о том, как в Одессе получить прививку от бешенства и столбняка.
По данным следствия, мужчина хотел завладеть деньгами судьи и искал исполнителя убийства. Однако потенциальный «киллер»… Read More
За первые шесть месяцев года в Одесской области открыли более трех тысяч исполнительных производств из-за… Read More
Если вы работали в Польше, Германии, Италии или другой стране, эти годы могут помочь получить… Read More
На юге Одесской области начался настоящий арбузный сезон с рекордно низкими ценами. В Бессарабском местные… Read More
Жара не собирается сдавать позиции: 4 августа в Одесской области ожидается до +37°С. Однако есть… Read More
В поселке Зеленогорское Одесской области 25-летняя Анна Заболотная собственными силами создала этнографический музей Надкодымского края.… Read More
