Прогноз космічної погоди: що на нас чекає 7 серпня

Згідно з даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США, у понеділок, 7 серпня, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому істотних магнітних бур не очікується.

В Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України також прогнозують на цей день спокійну геомагнітну атмосферу.

Але дуже скоро ситуація може змінитися: за прогнозами астросиноптиків, найближчим часом на нашу планету впадуть два вибухи корональної маси із Сонця, що може спричинити досить сильний геомагнітний шторм. Імовірно, це може статися вже до полудня вівторка, 8 серпня.

Нагадаємо, геомагнітні коливання, спалахи на Сонці та підвищена сонячна активність можуть нести загрозу для здоров’я та самопочуття людей, особливо для тих, хто має хронічні хвороби. Особливо уважними до свого здоров’я в цей період слід бути людям з гіпертонією і хворобами серця та судин.

Деякі люди можуть відчувати у дні магнітних бур головний біль, запаморочення, нудоту, біль у суглобах, втому, безсоння.

Щоб полегшити свій стан, потрібно завжди мати із собою ліки проти головного болю. Слід пити багато води і дотримуватися правил здорового харчування, не вживати занадто жирну. їжу та алкоголь.

Також лікарі радять нормально висипатися, не перевантажувати організм фізичними та емоційними навантаженнями, частіше бувати на свіжому повітрі та й повноцінно відпочивати.