Прогноз космічної погоди на 9 липня: магнітна буря скасовується?

Геомагнітного шторму 9 липня не буде?

Так, за інформацією сайту Meteoprog, істотних магнітних бур сьогодні не очікується. Повідомляється, що сонячна активність протягом останньої доби була на низькому рівні, а саме Сонце впливає на магнітне поле нашої планети, викликаючи коливання, які можуть відчувати як метеозалежні, так і цілком здорові люди.

Раніше повідомлялося, що 8-9 липня буде першою сильною бурею липня. Тепер же, за прогнозами, слабку дводенну магнітну бурю слід чекати 12-13 липня. Магнітні бурі такого рівня можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей і тих, хто страждає на серцево-судинні захворювання.

Магнітні бурі: як звести їх вплив до мінімуму

У дні сильних сонячних спалахів більшість людей скаржаться на млявість, втому, сонливість, труднощі з концентрацією та головний біль.

В цей час слід більше відпочивати і намагатися сильно не навантажувати себе фізично, тим більше що, крім магнітних бур, у розпал літа на наше самопочуття може не найкраще вплинути висока температура повітря.

У цей період також слід піклуватися про наявність вдома ліків, які допомагають при хронічних хворобах.

І ще бажано дотримуватися простих правил:

• проводити більше часу на свіжому повітрі, але уникати тривалого перебування на сонці;
• хоча б на якийсь час відмовитися від алкоголю та жирної їжі, що навантажує шлунок;
• дотримуватися режиму сну;
• приймати контрастний душ;
• пити більше рідини.