Новини

Прогноз космічної погоди на 21 липня: метеозалежним не розслаблятись!

За інформацією Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, сьогодні, в неділю, 21 липня 2024 року, на Землі очікується слабка магнітна буря.

Магнітна буря такої сили може бути причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також вплинути на здоров’я метеозалежних та літніх людей, тому в цей день їм потрібно бути обережними.

За прогнозами вчених, вже найближчими днями нашу планету накриє потужна магнітна буря, яка досягне «червоного» рівня. У цей час слід зберегти своє здоров’я, знизити активність і намагатися проводити якнайменше часу на сонці.

Що таке магнітна буря

На Сонці регулярно відбуваються спалахи та вибухи, що призводять до викиду у простір великої кількості сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок – протонів та електронів, здатних дуже швидко переміщатися у просторі.

Коли досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку називають геомагнітної – магнітні чи сонячні бурі. Залежно від потужності бурі можуть виникати різні наслідки – від збою в роботі супутників, GPRS, зв’язку та погіршення самопочуття у людей до північних сяйв.

У дні магнітних бур метеозалежні та люди похилого віку можуть відчувати погіршення сну або настрою, головний біль, запаморочення, підвищення або зниження артеріального тиску, також можуть загостритися хронічні захворювання. Однак більшість людей не мають жодних негативних ефектів.

Як захиститися від негативного впливу магнітних бур

У дні магнітних бур лікарі радять зменшити фізичне та психоемоційне навантаження, більше відпочивати та пити достатньо води. А також:

  • дотримуватися нормального графіка дня;
  • висипатися (не менше 7-9 годин);
  • робити зарядку, приймати контрастний душ;
  • повноцінно харчуватися;
  • не зловживати кавою, енергетиками, алкоголем, цигарками, гострою та шкідливою їжею;
  • провітрювати приміщення;
  • за необхідності звертатися за допомогою до лікарів
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

На Одещині зафіксовано небезпечну інфекцію

Поблизу села Комишівка Саф'янівської громади Ізмаїльського району зареєстровано спалах африканської чуми свиней (АЧС). Це вже… Read More

2024-11-22
  • Новини

В Одесі сильний вітер повалив дерева та рекламні щити (фото)

Сьогодні, 22 листопада, в Одесі спостерігається потужний вітер, що призвів до падіння дерев та пошкодження… Read More

2024-11-22
  • Статті

Реабілітація за власний рахунок: чому ветерани залишаються сам на сам зі своїми проблемами

Руслан Тимченко пішов серед перших захищати Україну добровольцем. Спочатку потрапив на Миколаївський напрямок, потім –… Read More

2024-11-22
  • Статті

В Одеському педуніверситеті великі конкурси: що ще змінилося у виші під час війни

Викладачі проводять лекції в бомбосховищах, студенти навчаються з окопів, але конкурси та престиж вишу зростають,… Read More

2024-11-22
  • Новини

В Одесі закриють на ремонт узвіз Віталія Блажка (Марінеско): багато автобусів та трамваїв змінять маршрути

На узвозі Віталія Блажка невдовзі почнеться будівництво нової дренажної системи. З 23 листопада 2024 року… Read More

2024-11-22
  • Статті

Афіша Одеси 22-24 листопада: безкоштовні вистави, екскурсії, виставки

Ми живемо в час історичних подій. 10 років Революції Гідності, 20 років Помаранчевої революції, роковини… Read More

2024-11-22