Новини

Прогноз космічної погоди на 21 липня: метеозалежним не розслаблятись!

За інформацією Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, сьогодні, в неділю, 21 липня 2024 року, на Землі очікується слабка магнітна буря.

Магнітна буря такої сили може бути причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також вплинути на здоров’я метеозалежних та літніх людей, тому в цей день їм потрібно бути обережними.

За прогнозами вчених, вже найближчими днями нашу планету накриє потужна магнітна буря, яка досягне «червоного» рівня. У цей час слід зберегти своє здоров’я, знизити активність і намагатися проводити якнайменше часу на сонці.

Що таке магнітна буря

На Сонці регулярно відбуваються спалахи та вибухи, що призводять до викиду у простір великої кількості сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок – протонів та електронів, здатних дуже швидко переміщатися у просторі.

Коли досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку називають геомагнітної – магнітні чи сонячні бурі. Залежно від потужності бурі можуть виникати різні наслідки – від збою в роботі супутників, GPRS, зв’язку та погіршення самопочуття у людей до північних сяйв.

У дні магнітних бур метеозалежні та люди похилого віку можуть відчувати погіршення сну або настрою, головний біль, запаморочення, підвищення або зниження артеріального тиску, також можуть загостритися хронічні захворювання. Однак більшість людей не мають жодних негативних ефектів.

Як захиститися від негативного впливу магнітних бур

У дні магнітних бур лікарі радять зменшити фізичне та психоемоційне навантаження, більше відпочивати та пити достатньо води. А також:

  • дотримуватися нормального графіка дня;
  • висипатися (не менше 7-9 годин);
  • робити зарядку, приймати контрастний душ;
  • повноцінно харчуватися;
  • не зловживати кавою, енергетиками, алкоголем, цигарками, гострою та шкідливою їжею;
  • провітрювати приміщення;
  • за необхідності звертатися за допомогою до лікарів
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

Війна, день 983: окупанти атакували Київ безпілотниками

Сьогодні, у неділю, 3 листопада 2024 року, розпочалася дев'ятсот вісімдесят четверта доба широкомасштабної збройної агресії… Read More

2024-11-03
  • Новини

В Одесі не Черемушках на дереві знайшли змію

Жителів одеського мікрорайону Черемушки не на жарт злякала змія, яку місцеві жителі виявили на дереві… Read More

2024-11-03
  • Статті

Соцпрацівники в Одесі: які послуги надають і хто може звернутися по допомогу

Сьогодні, у День працівника соціальної сфери України, «Одеське життя» розповідає, хто такі соцпрацівники, яку вони… Read More

2024-11-03
  • Статті

«Попереду перших»: інженерні війська України відзначають своє професійне свято

Цього недільного дня, 3 листопада 2024 року, в Україні відзначають День інженерних військ – професійне… Read More

2024-11-03
  • Статті

Кому дадуть субсидію на оренду житла?

Через війну багато людей були змушені залишити свої будинки і переїхати до безпечніших регіонів. На… Read More

2024-11-03
  • Новини

Анекдот дня: чи став Ізя приватним детективом?

Усіх із добрим ранком! І дня недільного вам виключно легкого, приємного і позитивного! А щоб… Read More

2024-11-03