Що таке тайм-менеджмент та як його застосовувати? Курси тайм-менеджменту та тренінги з управління часом.
Хотили б мати здатність робити відразу кілька справ?
Тайм-менеджмент не дає суперсилу, але допомагає максимально ефективно використовувати час, щоб встигати навести лад у роботі, в сім’ї, в особистому житті.
Тайм-менеджмент – це комплекс прийомів та методів управління часом. Не час підлаштовується під нас, а ми створюємо умови за 24 години.
Згадайте ситуації, які були у вашому житті, і запитайте себе:
Навряд чи ви можете відповісти «Так». Але хто пройшов курси тайм-менеджменту, не сумніваються у своїй відповіді і вже давно живуть вільно, без стресів. Тому що вони навчилися:
Методи та прийоми тайм-менеджменту не міфи, а реальні інструменти. І якщо ви хочете змінити життя, то час взяти управління часом у свої руки.
Як працює тайм-менеджмент у житті? Розберемо кілька прикладів.
Приклад 1. Ви маєте підготувати звіт за квартал, але ви постійно відтягуєте цей момент. Сподіваєтеся, що встигнете вчасно зробити. Але в останній день часто п’єте каву, нервуєте і переживаєте, що не вистачає даних для звіту.
Відчуваєте, що доведеться затриматись на роботі. Шукайте варіанти, хто забере дитину із саду/школи. Думаєте, чим нагодувати сім’ю. І якщо не знаходите виходу, то берете стос паперів додому і до ночі сидите за звітом.
Вранці перечитуєте та бачите, що потрібно ще доповнити. В результаті зриваєтеся на сім’ї та нервовим приходьте на роботу.
А можна було зробити все по-іншому:
В результаті не засиджуєтесь на роботі та не берете папери додому. Проводьте вечори із сім’єю. У вас є впевненість у тому, що ви все встигнете вчасно.
Приклад 2. Ви маєте мрію ходити на танці. Ви знаєте, що у вас є вільний час, який ідеально підійде для занять. Але щоразу ви відкладаєте запис на перше заняття, оскільки є причини:
І таких незапланованих справ завжди достатньо, щоби перенести мрію на “потім”.
Але якщо використати тайм-менеджмент, то вдасться втілити мрію.
І ось вона ваша мрія справдилась. Ви знайшли час на неї та отримуєте задоволення від кожного заняття.
Тайм-менеджмент перестає бути як обов’язок, це вже саме життя.
Ви можете самостійно намагатися розумітися на тайм-менеджменті. Перечитувати книги кілька разів, дивитися відео в інтернеті, перебирати і читати статті. Але цього не достатньо.
Знати лише теоретично, як працюють методи тайм-менеджменту, мало. Завжди слід підкріплювати знання практикою. Але, як правило, вже не вистачає сил або починається прокрастинація.
Найефективніше піти на тренінги або курси з тайм-менеджменту.
Ми рекомендуємо бізнес-студію BogushTime, лідера на ринку навчання з тайм-менеджменту.
Тренінги з планування часу https://bogushtime.com /trainings в студії проходять з упором на практику. Авторська методика ПРИ-цільного тайм-менеджменту допомагає точково вирішити проблему, запит людини. Але це не все.
Перевага тренінгів BogushTime полягає в тому, що:
Якщо ви давно хотіли навчитися планувати своє життя, але вам не вистачає мотивації, пропонуємо тренінг “Тайм-менеджмент квест Турбо 60”.
Протягом 60 днів ви отримуватимете реальні інструменти з тайм-менеджменту та впроваджуватимете їх у життя.
В результаті зможете втілити ваші плани та мрії, підвищите ефективність та продуктивність у роботі та знайдете час на себе та свою родину.
Переходьте на сайт BogushTime, якщо хочете ознайомитись з деталями тренінгу. Не гайте часу, а почніть діяти вже зараз.
Завтра, у п'ятницю, 20 вересня 2024 року, в Одесі та Одеській області очікується невеликий дощ… Читати далі
Не любите пекуче літнє сонце? Активно працюєте влітку і немає часу на відпустку? Тоді відпочинок… Читати далі
Шістнадцятирічний Назар Ковальчук з невеличкого села Вербове Ананьївської громади з дитинства бореться з важкою недугою,… Читати далі
На пленарному засіданні сесії Одеської міської ради було затверджено новий проєкт утримання центрального парку імені… Читати далі
За прогнозами Моніторингової місії ООН з прав людини в Україні (ММПЛУ) цієї зими в Україні… Читати далі
Минулого місяця депутати Ренійської міськради ухвалили чергові рішення про виділення ділянок землі на березі Дунаю… Читати далі