Новости

Прогноз магнитных бурь: последний мартовский «шторм» не за горами

По прогнозам ученых, в марте нас ждет еще одна магнитная буря, которая может спровоцировать ухудшение самочувствия. Предварительно, эта буря будет средней интенсивности, ее стоит ожидать 30-31 марта.

По информации Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня, в среду, 29 марта 2023 года, возможна повышенная геомагнитная активность, но в то же время существенных магнитных бурь не ожидается.

Напомним, геомагнитные колебания, вспышки на Солнце и повышенная солнечная активность могут нести угрозу для здоровья и самочувствия людей, особенно для тех, кто имеет хронические болезни. Особенно внимательными к своему здоровью в этот период следует быть людям с гипертонией и болезнями сердца и сосудов.

Во время магнитной бури могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница, обострение хронических заболеваний.

Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется:

  • по возможности избегать стрессовых ситуаций;
  • отказаться от кофе, алкоголя и вредной жирной пищи;
  • пить больше чистой воды или травяного чая;
  • проводить время на свежем воздухе;
  • принимать ванну с солью;
  • наладить режим сна;
  • людям, имеющим хронические заболевания, следует заранее приобрести препараты, которые помогут поддержать нормальное состояние организма.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

В Одесской области 10-летнюю девочку на надувном круге унесло в открытое море: поиски продолжаются с утра

В Одесской области развернута масштабная поисково-спасательная операция. В пятницу, 19 июня, на побережье Черного моря… Read More

19-06-2026 в 19:11
  • Новости

Новый маршрут в Молдову: «Укрзалізниця» запускает ежедневный поезд «Бесарабія» в Кишинев

Добраться до Молдовы из Украины теперь станет значительно проще. «Укрзалізниця» совместно с молдавской железной дорогой… Read More

19-06-2026 в 18:31
  • Новости

Безопасный отдых у моря: в Одессе официально открыли уже 27 пляжей (полный список)

В Одессе расширили список безопасных зон для летнего отдыха у моря. На сегодняшний день специальная… Read More

19-06-2026 в 17:34
  • Общество
  • Статьи

Дроны Barracuda изменили войну на Днепре и морском побережье: как морпехи охотятся на оккупантов

Украинские морпехи из подразделения Barracuda не только воюют на воде, но и самостоятельно совершенствуют безэкипажные… Read More

19-06-2026 в 17:09
  • Новости

Ремонт путей на перекрестке: в центре Одессы на целый месяц меняют схему движения

В Одессе с сегодняшнего дня, 19 июня, меняется схема движения на одном из самых оживленных… Read More

19-06-2026 в 16:27
  • Статьи

В Одессе не хватает крови: доноры объяснили, почему людей становится меньше

В условиях войны потребность в донорской крови остается постоянной, однако культура регулярного донорства в Одессе… Read More

19-06-2026 в 16:08