Магнитные бури: прогноз космической погоды на 7 июня

На протяжении июня ученые прогнозируют несколько магнитных бурь разной интенсивности, которые будут влиять на самочувствие людей. Особенно подвержены влиянию повышенной солнечной активности пожилые и метеозависимые люди.

Как магнитные бури действуют на людей

В дни магнитных бурь возможны:

• скачки давления;
• головные боли;
• бессонница;
• повышение температуры тела.

Многие метеозависимые люди жалуются на:

• повышенную раздражительность;
• агрессивность.

Также в периоды магнитных бурь существует большая угроза обострения хронических заболеваний

Можно ли защититься от магнитной бури

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует придерживаться простых рекомендаций:

• вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом;
• полноценно отдыхать и высыпаться;
• пить больше обычной чистой воды, травяного чая, а от кофе и алкоголя на время отказаться;
• по возможности избегать стрессов;
• проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.