На Землю надвигается сильная магнитная буря. 12 января 2025 будет наблюдаться опасная геомагнитная активность. "Одесская Жизнь" рассказывает как позаботиться о своем самочувствии в этот период.
Наша планета уже более двух недель находится под влиянием повышенной геомагнитной активности. По прогнозам ученых, сегодня ожидается значительное усиление магнитной бури – индекс К достигнет отметки 5.
Такие космические явления могут оказать существенное влияние на здоровье метеочувствительных людей. Среди типичных симптомов – тошнота, мигрень, общая слабость и обострение хронических заболеваний.
Чтобы минимизировать негативное влияние магнитной бури на организм, специалисты советуют придерживаться нескольких важных рекомендаций. Прежде всего, обеспечьте себе полноценный отдых и здоровый сон. Не забывайте об умеренной физической активности – утренняя гимнастика поможет держать организм в тонусе.
Особое внимание уделите питанию – оно должно быть сбалансированным и легким. Важно также поддерживать водный баланс, выпивая достаточное количество чистой воды в течение дня. И старайтесь ограничить время, проведенное перед экранами электронных устройств, ведь это создает дополнительную нагрузку на нервную систему.
В Болграде состоялся второй Международный Бессарабский экономический форум, который посетили представители консульств и делегации из… Read More
Сегодня, в субботу, 7 июня 2025 года, наступил уже 1200-й день с начала полномасштабной войны… Read More
Сегодня, в субботу, 7 июня 2025 года, часть Одессы снова останется без света из-за плановых… Read More
В ночь на субботу, 7 июня 2025 года, вооруженные силы России атаковали Одесскую область ударными… Read More
Сегодня днем, 6 июня 2025 года на 14-й станции Большого Фонтана в Одессе произошел масштабный… Read More
На территории Национального природного парка «Тузловские лиманы» зафиксировано проживание нескольких семейств барсуков европейских (Meles meles).… Read More