Новости

Магнитные бури во вторник, 21 мая: какие ощущения могут возникнуть

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США во вторник, 21 мая, геомагнитная активность снизится, но будет оставаться ощутимой.

Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.

Что такое магнитная буря

На Солнце регулярно происходят разнообразные взрывы и вспышки, которые приводят к выбросу большого количества солнечной энергии. Она состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), обладающих свойством очень быстро распространяться, в том числе и в сторону Земли.

Когда эти частицы достигают магнитосферы Земли, происходит активность, называемая учеными магнитными или солнечными бурями.

Как влияет магнитная буря на человека

Ученые всего мира провели немало исследований по теме взаимосвязи между магнитными бурями и жизнедеятельностью человека. Некоторые из них подтверждают влияние магнитных бурь на самочувствие и настроение человека. В такие дни люди чаще жалуются на ухудшение здоровья, головные боли и обращаются к врачам, в частности, к кардиологам.

Самые частые жалобы:

  • Головные боли
  • Мигрень
  • Слабость
  • Усталость
  • Сонливость днем и бессонница ночью
  • Туман в голове
  • Нарушение концентрации
  • Головокружение
  • Быстрая утомляемость
  • Ухудшение настроения, раздражительность, агрессия
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой, скачки давления
  • Обострение хронических заболеваний

Как облегчить состояние во время магнитной бури

Врачи обычно дают общие рекомендации и советуют соблюдать нормальный график дня, уменьшить нагрузку, больше отдыхать, дышать свежим воздухом.

А именно:
  • Полноценно и регулярно питайтесь
  • Спите не менее 7-9 часов в сутки
  • Пейте достаточно воды
  • Не злоупотребляйте кофе, энергетиками, алкоголем, сигаретами, острой и вредной едой.
  • Дышите свежим воздухом – в парке, дворе, за городом
  • Проветривайте помещение
  • Снижайте физическую нагрузку
  • Не нервничайте без надобности и снижайте психоэмоциональную нагрузку
  • При необходимости — обращайтесь за помощью к медикам.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Одесский юмор: воскресенье создано для отдыха и шуток

Друзья, добрый утро! Когда за окном холодно, а выходной только начался – самое время для… Read More

11-01-2026 в 06:17
  • Новости

Магнитная буря не отпускает: прогноз на 11 января

Магнитная буря не завершится мгновенно: 11 января Земля по-прежнему будет находиться под влиянием повышенной геомагнитной… Read More

11-01-2026 в 05:42
  • Новости

От взятки к армии: как мобилизация остановила дело одесского судьи Лонского

Судью, подозреваемого во взятке от военного, уволили с должности в Одессе. Впрочем, рассмотрение дела в… Read More

10-01-2026 в 21:34
  • Новости

Одесскую область накроет снег и мороз до -14°С: погода 11 января

Снег, гололедица и порывы ветра до 20 м/с усложнят ситуацию на дорогах Одессы и области,… Read More

10-01-2026 в 20:39
  • Новости

Одесса расширила админуслуги для ветеранов: что изменилось

Защитникам больше не нужно ездить через весь город или стоять в очередях. Удостоверение, компенсация, лечение:… Read More

10-01-2026 в 19:24
  • Новости

Морозы в Одессе: ГСЧС открыла еще один пункт обогрева

Во время холодов одесситы могут получить тепло и помощь – в Пересыпском районе открыли мобильный… Read More

10-01-2026 в 18:36