Новости

Магнитные бури в субботу, 18 мая: будет ли шторм в этот день

В субботу, 18 мая, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды. Такое геомагнитное волнение способно влиять на самочувствие людей.

Такой прогноз солнечной и геомагнитной активности дали ученые Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.

Что такое магнитная буря

На Солнце регулярно происходят разнообразные взрывы и вспышки, которые приводят к выбросу большого количества солнечной энергии. Она состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), обладающих свойством очень быстро распространяться, в том числе и в сторону Земли.

Когда эти частицы достигают магнитосферы Земли, происходит активность, называемая учеными магнитными или солнечными бурями.

Напомним, ранее из-за мощных вспышек на Солнце жителя ряда областей Украины, а том числе и Одесской могли наблюдать такое нетипичное для наших широт явление, как северное сияние.

Как влияет магнитная буря на человека

Ученые всего мира провели немало исследований по теме взаимосвязи между магнитными бурями и жизнедеятельностью человека. Некоторые из них подтверждают влияние магнитных бурь на самочувствие и настроение человека. В такие дни люди чаще жалуются на ухудшение здоровья, головные боли и обращаются к врачам, в частности, к кардиологам.

Самые частые жалобы:

Головные боли
Мигрень
Слабость
Усталость
Сонливость днем и бессонница ночью
Туман в голове
Нарушение концентрации
Головокружение
Быстрая утомляемость
Ухудшение настроения, раздражительность, агрессия
Проблемы с сердечно-сосудистой системой, скачки давления
Обострение хронических заболеваний

Как облегчить состояние во время магнитной бури

Врачи обычно дают общие рекомендации и советуют соблюдать нормальный график дня, уменьшить нагрузку, больше отдыхать, дышать свежим воздухом.

А именно:

Полноценно и регулярно питайтесь
Спите не менее 7-9 часов в сутки
Пейте достаточно воды
Не злоупотребляйте кофе, энергетиками, алкоголем, сигаретами, острой и вредной едой.
Дышите свежим воздухом – в парке, дворе, за городом
Проветривайте помещение
Снижайте физическую нагрузку
Не нервничайте без надобности и снижайте психоэмоциональную нагрузку
При необходимости — обращайтесь за помощью к медикам.