Магнитные бури в октябре: чего ждать в воскресенье?

Ранее специалисты сообщали, что на 1-2 октября выпадает пик умеренной многодневной магнитной бури.

В то же время течение последних 24 часов солнечная активность была на умеренном уровне.

И хотя, как ожидается, в октябре магнитные бури будут слабыми, все равно стоит наблюдать за своим физическим и психологическим здоровьем. А особенно внимательными должны быть метеочувствительные люди и те, кто имеет хронические болезни. Также магнитные бури могут ухудшить состояние людей с повышенным артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По прогнозам, небольшие магнитные бури ожидаются 29 и 30 октября, а остальные дни месяца будут спокойными.

Чтобы быть готовыми к воздействию возмущения магнитного поля Земли, следует придерживаться таких рекомендаций:

• вести здоровый образ жизни: правильно питаться, полноценно отдыхать, заниматься спортом;
• пить больше обычной чистой воды, травяного чая;
• а употребление кофе и алкоголя по возможности свести к минимуму;
• стараться избегать стресса;
• проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.