Новости

Магнитные бури в марте: что приготовила космическая погода в первый день весны

Ученые Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины прогнозируют в первый день весны спокойную геомагнитную обстановку. "Одесская жизнь" рассказывает, когда ожидаются магнитные бури в марте 2024 года, и как защититься от их воздействия.

Магнитные бури в марте 2024

В течение марта суммарно ожидается 10 опасных дней. Первая геомагнитная буря в марте продлится 3-4 числа и будет слабой по мощности. Затем сильная магнитная буря прогнозируется 9-10 марта. Следующую повышенную солнечную активность стоит ждать 15-16 марта. Однодневная слабая магнитная буря будет 22 марта. Последняя в марте буря прогнозируется 26-28 марта — активность Солнца в первый день будет слабой, а затем усилится.

Важно отметить, что прогноз бурь на такой длительный период является неточным и может меняться со временем.

Влияние магнитных бурь на здоровье

Ученые не пришли к единому мнению насчет того, как влияют на человека магнитные бури. Исследования выявили ухудшение самочувствия из-за таких бурь у пилотов, пассажиров самолетов и космонавтов, то есть людей, которые находятся на большой высоте. С другой стороны, метеочувствительные люди часто жалуются на плохое самочувствие именно в дни бурь.

Какие симптомы у человека при магнитных бурях

Сильнее всего магнитные бури влияют на метеочувствительных, пожилых, хронически больных людей и беременных женщин. Симптомы магнитной бури могут быть самыми разными, но чаще всего встречаются такие:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • боль в суставах и мышцах;
  • повышенная температура;
  • повышенное давление;
  • бессонница.

Как уберечься от магнитных бурь

Чтобы магнитные бури не навредили здоровью, придерживайтесь правил здорового образа жизни в опасные дни:

  • Пейте больше воды — не менее 1,5 л жидкости в сутки.
  • Больше времени проводите на свежем воздухе и регулярно проветривайте комнату.
  • Ешьте меньше жареных, жирных, острых и соленых продуктов, но больше овощей, зелени, рыбы, орехов.
  • Уменьшите употребление кофе, алкоголя, энергетиков, постарайтесь выкуривать меньше сигарет.
  • Займитесь зарядкой.
  • Постарайтесь меньше нервничать, исключите из жизни источники стресса и не участвуйте в конфликтах.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

В центре Одессы перекроют улицы – когда и почему

В субботу, 13 декабря 2025 года, в Одессе временно ограничат проезд транспорта на две улицы… Read More

11-12-2025 в 23:41
  • Новости

Нагрянет ли в Одессу обещанное украинцам похолодание – погода 12 декабря

Накануне синоптики пронозировали в ряде украинских регионов легкое зимнее похолодание. А в Гидрометцентре Черного и… Read More

11-12-2025 в 22:52
  • Новости

В центре Одессы «вырос» гигантский подсвечник – ханукия: фотофакт

Сегодня, 11 декабря, в Одессе на Приморском бульваре, возле «спрятавшегося» памятника Дюку, установили мега-подсвечник –… Read More

11-12-2025 в 21:38
  • Новости

Отключения света в Одессе 12 декабря: что изменилось в новых графиках ДТЭК

По данным компании «Укрэнерго», завтра, в пятницу, 12 декабря 2025 года, во всех регионах Украины,… Read More

11-12-2025 в 21:09
  • Город
  • Статьи

Хвоя, аромат и праздник: в Одессе стартовала продажа живых елок

В Одессе праздник всегда приходит раньше, чем кажется — особенно там, где пахнет хвоей. Возле… Read More

11-12-2025 в 20:41
  • Новости

Запретить русский язык на сайтах невозможно законно – языковой омбудсмен о последствиях и рисках

Уполномоченная по защите государственного языка Елена Ивановская заявила, что идея полностью запретить русскоязычные версии сайтов… Read More

11-12-2025 в 19:00