Магнитные бури: прогноз на 9 июня

По прогнозу Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины сегодня, 9 июня, геомагнитное поле Земли находится в спокойном состоянии.

Как пережить магнитную бурю

Все люди по-разному реагируют на магнитные бури. Кто-то совсем их не замечает, а кто-то в такие дни с трудом встает с постели.

Наиболее частые симптомы во время магнитной бури таковы:

• головокружение;
• головная боль;
• тошнота;
• повышенное давление и температура;
• сильная слабость;
• сильная сонливость;
• боли в мышцах и суставах;
• раздражительность;
• обострение хронических заболеваний.

Метеозависимым людям во время высокой геомагнитной активности и через несколько суток после нее рекомендуют не перегружать себя работой и беречь организм.

Особо следить за состоянием здоровья в этот опасный период нужно людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку они могут испытывать мигрени. Лучше отказаться от физических нагрузок и активных занятий спортом в эти дни. Обеспечьте правильный полноценный сон и питьевой режим.