Магнитные бури: какой прогноз на пятницу 1 сентября

Прогноз космической погоды предоставили в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури в сентябре могут негативно повлиять на самочувствие. Узнайте, какие дни будут опасными и как уберечь здоровье.

В сентябре 2023 года ожидаются сильные и умеренные магнитные бури. На каждого человека магнитные бури влияют по-разному. У кого-то они вызывают подавленное настроение или мигрень, а у кого-то — обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури в сентябре 2023 года ожидаются: 6, 7-10, 26-28, 30 сентября.

• 6 сентября — сильная магнитная буря.
• С 7 по 10 сентября — трехдневная магнитная буря.
• С 26 по 28 сентября — очень сильная магнитная буря.
• 30 сентября — умеренная магнитная буря.

Магнитные бури в сентябре: влияние на здоровье

Магнитные бури может почувствовать каждый человек. Особенно осторожными в этот период должны быть метеочувствительные люди. Сильные магнитные колебания могут повлиять на работу электронных устройств и коммуникационных систем, поэтому стоит уменьшить время пользования гаджетами. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:

• подавленное настроение и раздражительность,
• повышение или снижение артериального давления,
• нарушение сна,
• боль в суставах,
• апатия или тревога,
• головная боль и головокружение,
• обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури в сентябре 2023 года: как защититься

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

• Заниматься физической активностью.
• Поддерживать здоровый рацион питания.
• Больше отдыхать и высыпаться.
• Пить больше чистой воды.
• Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.
• Избегать стресса и тревожных событий.
• Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.