Новости

Магнитные бури: какой прогноз на 10 февраля

В субботу, 10 февраля, ученые Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины прогнозируют отдельные возмущенные периоды геомагнитного поля.

Магнитные бури являются результатом взаимодействия солнечного ветра с магнитным полем Земли и могут влиять на людей различными способами. Они могут длиться от 12 часов до трех суток.

Некоторые люди могут плохо себя чувствовать во время магнитных бурь. Симптомы бывают довольно разными. К примеру, головная боль, высокое или низкое давление, нарушение сердечного ритма, повышенную утомляемость, а также боли в мышцах и суставах.

Магнитные бури оказывают сильное влияние на наше самочувствие, поэтому в эти дни нужно соблюдать простые рекомендации, чтобы облегчить свое состояние. В первую очередь нужно всегда иметь с собой лекарство против головной боли. Следует пить много воды и соблюдать здоровое питание, не употреблять слишком жирную пищу и алкоголь.

Для лучшего самочувствия во время бури соблюдайте следующие правила:

  • Пейте больше жидкости, а также травяного и зеленого чая.
  • Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
  • Ешьте меньше жареной, острой и жирной пищи, но больше сезонных овощей и зелени.
  • Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
  • Регулярно проветривайте комнату и больше на открытом воздухе.
  • Постарайтесь меньше нервничать.
  • Перед сном принимайте контрастный душ.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

View Comments

Recent Posts

  • Новости

В Одессе горел многоэтажный дом: спасли людей и кошку (фото)

Сегодня днем, в среду, 30 июля 2025 года в центре Одессы тушили большой пожар в… Read More

30-07-2025 в 16:44
  • Новости партнеров

Назначение стальных труб в зависимости от способа их изготовления

Стальная труба – один из наиболее востребованных видов металлопроката, она имеет множество сфер использования и,… Read More

30-07-2025 в 16:16
  • Статьи

Вкус регионов: крафтовое производство — магнит для развития малых городов

Пока украинские прилавки заполняются импортируемыми продуктами, в малых городах страны рождается новая экономика — на… Read More

30-07-2025 в 15:45
  • Новости

Одесса усиливает программу восстановления жилья, пострадавшего от обстрелов

Одесский горсовет направит еще 50 миллионов грн на финансирование городской программы “Незламна Одесса”. Read More

30-07-2025 в 15:31
  • Новости

В Одессе осудили поджигателя военных авто

22-летний житель Одессы осужден на 5 лет лишения свободы за умышленное поджог автомобилей военнослужащих ВСУ. Read More

30-07-2025 в 14:29
  • Новости партнеров

Технические характеристики утюга, на которые стоит обратить внимание

Утюг — незаменимый помощник в уходе за одеждой, постельным бельем, шторами и другими текстильными изделиями.… Read More

30-07-2025 в 13:58