Новости

Магнитные бури: долго ли продлится геомагнитное затишье

Согласно прогнозу ученых Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины в пятницу, 15 марта, магнитных бурь не ожидается, но возможны отдельные возмущенные периоды солнечной активности.

Но уже в воскресенье, 17 марта, Землю накроет новая магнитная буря, которую могут ощутить на себе метеозависимые люди и не только.

Напоминаем, магнитные бури – это кратковременные колебания магнитного поля Земли, возникающие под влиянием солнечной активности.

Симптомы, которые могут возникать во время магнитных бурь:

  • Головная боль
  • Головокружение
  • Тошнота
  • Слабость
  • Повышенная раздражительность
  • Нарушение сна
  • Боль в мышцах и суставах
  • Снижение концентрации внимания
  • Ухудшение аппетита

Как правильно подготовиться к следующей магнитной буре

Следует запастись витаминами и минералами, обогащенными магнием и кальцием, которые повышают устойчивость организма к стрессу и помогают уменьшить негативное влияние магнитных бурь.

Кроме того, важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Употребляйте меньше тяжелой, жирной и острой пищи, а также фастфуда. Вместо этого следует увеличить потребление сезонных овощей, фруктов, зелени, орехов и рыбы.

Также медики рекомендуют ежедневно находиться на свежем воздухе не менее 30 минут, регулярно заниматься физическими упражнениями и отдыхать должным образом.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Удар по энергообъекту Подольска: без света остались десятки тысяч семей

В ночь на 29 октября российские войска атаковали Подольск ударными беспилотниками. В результате повреждены объекты… Read More

29-10-2025 в 12:23
  • Новости

Одесский бизнес предупреждают о новой схеме мошенников

В Одесской области участились случаи рассылки фишинговых писем, замаскированных под сообщения от налоговой службы. В… Read More

29-10-2025 в 11:38
  • Статьи

Когда тишина – роскошь: что делать, если соседи сводят с ума ночным шумом

Шумные компании, ремонт в воскресенье, лай собаки за стеной – и даже собственная квартира уже… Read More

29-10-2025 в 11:06
  • Новости

Масштабная ночная атака: Россия била по энергетике, Украина ответила ударами по НПЗ

Ночь на 29 октября Россия атаковала Украину 126 ударными беспилотниками, большинство из которых — «шахеды».… Read More

29-10-2025 в 10:45
  • Статьи

В Одесской области дожди приостановили экологическую катастрофу на реке Кодыма

Ливни в Одессе привели к гибели людей и нанесли немало ущерба. К счастью, экологическое бедствие… Read More

29-10-2025 в 10:12
  • Новости

Массовые отключения по всей Одессе: где не будет света 29 октября

В среду, 29 октября, многие дома в Одессе временно останутся без электроснабжения из-за плановых ремонтных… Read More

29-10-2025 в 10:01