Магнитные бури: чего ждать в первый день осени?

По данным Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня, в четверг, 1 сентября 2022 года, возможна повышенная геомагнитная активность и периоды штормовой космической погоды.

В то же время в Центре прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США также утверждают, что первые дни осени встретят нас довольно сильной и затяжной магнитной бурей, но, по прогнозам американских специалистов, она продлится с 3 по 5 сентября, а ее пик придется на 3-4 сентября.

Также сообщается, что магнитная буря такого уровня может оказать сильное негативное влияние на здоровье метеозависимых людей и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При этом, по данным Центра прогнозирования космической погоды, больше в сентябре существенных магнитных бурь не ожидается.

Кроме того, в течение месяца ожидается несколько геомагнитных всплесков. В эти периоды метеозависимым людям также следует уделять особое внимание своему здоровью.

Однако следует помнить, что Солнце непостоянно, и поэтому прогноз его активности может измениться.

Как снизить негативное влияние магнитных бурь на организм?

Вот некоторые советы медиков:

• проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых препаратов на случай обострения хронических болезней;
• соблюдать правила здорового образа жизни: правильно питаться, много гулять пешком, двигаться;
• полноценно отдыхать и спать;
• пить больше обычной негазированной воды (этот совет особенно актуален летом), травяного чая. А от кофе и особенно алкоголя на период магнитных бурь лучше отказаться;
• по возможности избегать стресса и физических нагрузок.