Магнитные бури: чего ждать 16 января

В понедельник, 16 января 2023 года ожидается преимущественно  спокойная геомагнитная обстановка, но возможны и возмущенные периоды.

Об этом сообщили в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Что такое магнитная буря

Магнитной, или геомагнитной бурей, специалисты называют возмущение геомагнитного поля Земли с разной продолжительностью и интенсивностью. Они связаны с потоками заряженных частиц, которые выбрасывает Солнце.

Такое явление может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, вызывать сбои в работе техники, беспокойное поведение у животных, а также ухудшение самочувствия у некоторых людей.

Они могут ощущать головную боль, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость, бессонницу.

Кому нужно беречься, и как это правильно делать

Подвержены воздействию магнитных бурь метеозависимые люди, также те, у кого есть хронические болезни, проблемы с давлением (гипертония, гипотония), болезни сердца и сосудов.

Чтобы уберечь здоровье, нужно следовать советам:

  • Полноценно спать по 7-8 часов в день.
  • Прогуливаться на свежем воздухе, но не перемерзать зимой и не перегреваться летом на солнце.
  • Здорово питаться – отказаться от соленой, копченой, пережаренной, жирной пищи, минимизировать употребление сахара.
  • Не пить алкоголь, кофе, крепкий чай.
  • Избегать физических и эмоциональных перегрузок, отложить сложные задачи на другие дни.
  • При необходимости – проконсультироваться с семейным врачом.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

В Одесской области массово погибла рыба и аномально окрасился водоем

В Одесской области в водоеме села Жеребково обнаружили массовую гибель молоди карася серебристого и необычный… Read More

13-10-2025 в 22:53
  • Новости

Погода в Одессе: что прогнозируют синоптики на вторник, 14 октября

Во вторник, 14 октября 2025 года, в Одессе и области синоптики обнародовали обновленный прогноз погоды.… Read More

13-10-2025 в 21:40
  • Новости

Лишение гражданства Труханова: что изменится в Одессе

Если указ о лишении украинского гражданства мэра Одессы Геннадия Труханова будет подписан, его полномочия прекратятся… Read More

13-10-2025 в 20:34
  • Статьи

Фильм, который прославил Одессу на весь мир: «Броненосцу Потёмкин» — 100 лет

В небольшом очерке автор «Одесской жизни» Мария Котова рассказывает об Одессе 1920-х — городе вдохновения… Read More

13-10-2025 в 20:05
  • Новости

Готовили диверсии на железной дороге: в Одесской области задержали российских агентов

Правоохранители задержали двух молодых людей, которые за денежное вознаграждение поджигали релейные шкафы, и сообщили им… Read More

13-10-2025 в 19:44
  • Новости

В Украине изменили условия начала отопительного сезона

Кабинет Министров сдвинул официальные даты отопительного периода на 1 ноября — 31 марта вместо традиционных… Read More

13-10-2025 в 18:36