Магнитные бури: будут ли в воскресенье, 20 ноября

А по прогнозу Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, в этот день возможны отдельные возмущенные периоды.

По прогнозам, 25 ноября нас ждет очень мощная магнитная буря, которая продлится несколько дней. В этот период могут наблюдаться сонливость и плохое настроение.

Астрономические явления, связанные с возмущением магнитного поля Земли, в зависимости от своей интенсивности способны повлиять даже на здорового человека. В дни магнитных бурь возможны скачки давления, головные боли, бессонница, повышение температуры тела. Многие метеозависимые люди жалуются на повышенную раздражительность, агрессивность. Также в периоды магнитных бурь существует большая угроза обострения хронических заболеваний.

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует придерживаться простых рекомендаций:

• вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом;
• полноценно отдыхать и высыпаться;
• пить больше обычной чистой воды, травяного чая, а от кофе и алкоголя на время отказаться;
• по возможности избегать стрессов;
• проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.