Магнитные бури 9 февраля: какую космическую погоду ждать?

В свою очередь в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины обещают сегодня повышенную геомагнитную активность и периоды штормовой космической погоды.

Напомним, по прогнозам, до 10 февраля продлится магнитная буря средней силы.

В зависимости от интенсивности магнитные бури способны повлиять даже на здорового человека. Чаще всего во время магнитных бурь проявляются такие симптомы:

• головная боль и головокружение;
• раздражительность и подавленное настроение;
• повышение или снижение давления;
• нарушение сна;
• боль в суставах;
• апатия и тревога;
• беспричинная депрессия;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• обострение хронических заболеваний.

Чтобы защитить свое здоровье и самочувствие, рекомендуется:

• избегать стрессов;
• отказаться от алкоголя;
• пить больше чистой воды или травяного чая;
• бывать на свежем воздухе;
• принять ванну с солью;
• полноценно спать и отдыхать.