Новости

Магнитные бури 8 июля: что нам готовит конец недели?

Сегодня, 8 июля, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды. Об этом сообщают в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

По прогнозам Национального управления океанических и атмосферных исследований США, сегодня нашу планету встряхнет магнитная буря мощностью в 4 балла. Это довольно сильный метеоудар, способный влиять на здоровье людей.

Как магнитные бури действуют на людей

Астрономические явления, связанные с возмущением магнитного поля Земли, в зависимости от своей интенсивности способны повлиять на здоровье людей метеозависимых или с хроническими болезнями. Хотя большинство людей при такой силе как сегодня на них даже не обратит внимания.

И все же, в дни магнитных бурь возможны:

скачки давления;
головные боли;
бессонница;
повышение температуры тела.

Многие метеозависимые люди также жалуются на:

повышенную раздражительность;
агрессивность;
существует угроза обострения хронических заболеваний.

Как защититься от магнитных бурь

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует придерживаться простых рекомендаций:

вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом;
полноценно отдыхать и высыпаться;
пить больше обычной чистой воды, травяного чая, а от кофе и алкоголя на время отказаться;
по возможности избегать стрессов;
проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.