Магнитные бури 6 марта: как повлияют на метеозависимых

В четверг, 6 марта, ожидается солнечная активность с К-индексом 3 (зеленый уровень), что соответствует слабым магнитным бурям, сообщает Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США. 

Магнитная буря является откликом магнитосферы на внезапное увеличение динамического давления солнечного ветра. Она связана с интенсивным энерговыделением в магнитосфере и в ионосфере, которое контролируется главным образом величиной и направлением межпланетного магнитного поля.

Выбор редакции: Еще один исторический одесский дом красуется отреставрированной дверью (фоторепортаж)

Магнитные бури влияют на вязкость крови, повышая ее. Как следствие, увеличивается склонность к образованию тромбов, снижается газообмен организма, развивается гипоксия тканей, повышается артериальное давление. Увеличивается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов, усиливается мигрень.

Как уменьшить влияние магнитных бурь:

• Нормализовать сон. Спать не менее восьми часов в сутки.
• Сбалансировать водный баланс. Пить в течение дня чистую воду.
• Пересмотреть ежедневный рацион. Отдать предпочтение легким блюдам и отказаться от алкоголя.