Новости

Магнитные бури 30 апреля: ждать ли плохого самочувствия?

Сегодня, в воскресенье, 30 апреля 2023 года, ученые обещают отдельные возмущенные периоды. Это еще не магнитная буря. Но периодически самочувствие может подводить и в такие периоды. Прогноз предоставила Одесская обсерватория Радиоастрономического института НАН Украины.

Магнитные бури: как влияют на людей

В сообщении говорится, что сегодня ожидаются отдельные возмущенные периоды. Это значит, что у метеозависимых людей могут быть головные боли из-за магнитных бурь, хотя большинство людей ничего не заметят.

Астрономические явления, связанные с возмущением магнитного поля Земли, в зависимости от своей интенсивности способны повлиять даже на здорового человека. В дни магнитных бурь возможны:

скачки давления;
головные боли;
бессонница;
повышение температуры тела.

Многие метеозависимые люди жалуются на:

повышенную раздражительность;
агрессивность;
также в периоды магнитных бурь существует большая угроза обострения хронических заболеваний

Как следует защитить себя от магнитных бурь

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует придерживаться простых рекомендаций и вести здоровый образ жизни:

правильно питаться;
заниматься спортом;
полноценно отдыхать и высыпаться;
пить больше обычной чистой воды, травяного чая, а от кофе и алкоголя на время отказаться;
по возможности избегать стрессов;
проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств