Магнитные бури 23 августа: какой прогноз ученых

Об этом сообщили эксперты Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Это подтверждают и данные специалистов Центра прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США.

Но уже послезавтра, 25 августа, по прогнозам ученых, начнется двухдневная магнитная буря.

Во время магнитной бури могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница, также могут обостриться хронические заболевания.

Как уменьшить негативное влияние магнитных бурь на организм:

• проверить есть ли в домашней аптечке все необходимые препараты на случай обострения хронических болезней;
• соблюдать правила здорового образа жизни: правильно питаться, много гулять пешком, двигаться;
• полноценно отдыхать и спать;
• пить больше обычной негазированной воды (особенно актуально летом), травяного чая. А вот от кофе и особенно алкоголя на период магнитных бурь лучше отказаться;
• избегать стрессов.