Новости

Будет ли влиять Солнце на ваше самочувствие — прогноз магнитных бурь

Во вторник, 30 сентября, ученые прогнозируют нормальную геомагнитную обстановку, без сильных волнений и бурь.

Ключевые моменты

  • 30 сентября ожидаются небольшие геомагнитные возмущения.

Во вторник, 30 сентября, ожидается солнечная активность с К-индексом 3 (зеленый уровень), что соответствует слабым магнитным бурям. Об этом сообщает Центр прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA.

Хотя магнитные бури в этот день не прогнозируются, специалисты напоминают, что данные обновляются каждые три часа, поэтому рекомендуется следить за актуальными сводками.

Магнитные бури могут влиять на самочувствие даже здоровых людей, а особенно — на тех, кто страдает от хронических заболеваний, чувствительных к перепадам давления, стресса или метеозависимости.

Выбор редакции: Штраф за доброту: как в Одессе наказывают за помощь бездомным животным

Что может ощущаться:

  • Головная боль, давление в висках
  • Нарушения сна, бессонница
  • Снижение концентрации, усталость
  • Учащенное сердцебиение, скачки давления
  • Тревожность, раздражительность или подавленность

Пережить такие дни с минимальными неудобствами помогут:

  • Пейте больше чистой воды, чтобы поддерживать водный баланс;
  • Уменьшите потребление кофе, чая и алкоголя;
  • Избегайте перегрева, чрезмерных физических нагрузок.
  • Старайтесь есть легкую пищу: овощи, каши, орехи, продукты с магнием и калием;
  • При проблемах с давлением, сердцем или сосудами — держите при себе назначенные врачом препараты;
  • Следите за артериальным давлением.
Share
Вікторія Басок

Авторка видання "Одеське життя". У медіа та соціальних мережах працює з 2015 року. За освітою - філолог.

Recent Posts

  • Новости

Предпраздничный шторм: Землю накрыла сильная магнитная буря

Сегодня, 30 декабря 2025 года, метеозависимым одесситам стоит быть особенно внимательными к своему здоровью. По… Read More

30-12-2025 в 05:52
  • Новости

По стопам «Палладиума»: в одесском ночном клубе снова звучала российская музыка

В Одессе вновь зафиксировали возможное нарушение языкового законодательства в сфере развлечений. Очередной резонансный инцидент произошел… Read More

29-12-2025 в 22:25
  • Статьи

Инвалидность в Украине в 2025 году: как теперь устанавливают группу и какие льготы гарантирует государство

С 1 января 2025 года в Украине начала работать новая система установления инвалидности. Она изменила… Read More

29-12-2025 в 22:02
  • Статьи

Да без разницы? Как Одесса запуталась с названиями своих улиц

В Одессе можно идти по одной улице — и в то же время находиться на… Read More

29-12-2025 в 21:00
  • Новости

Облака и легкий мороз: какой будет погода в Одессе 30 декабря

По информации Гидрометцентра Черного и Азовского морей, завтра, во вторник, 30 декабря 2025 года, в… Read More

29-12-2025 в 19:39
  • Новости

Почему в Одессе нет графиков и когда вернут свет: разъяснение ДТЭК

Энергосистема Одесской области до сих пор не восстановилась после массированных атак в ноябре и декабре.… Read More

29-12-2025 в 18:23