Новости

Болит голова? Проверьте прогноз магнитных бурь на сегодня

Во вторник, 11 ноября, магнитные бури оценивают в 5 баллов. Магнитные бури влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут испытывать головную боль.

Об этом предупреждают специалисты Центра прогнозирования космической погоды Space Weather Prediction Center.

Важно отметить, что прогнозы магнитных бурь могут меняться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.

Магнитная буря — явление, вызванное регулярными вспышками и взрывами на Солнце, в результате которых выделяется значительное количество солнечной энергии. Она состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), которые быстро движутся в разных направлениях, в том числе к Земле. Когда они достигают магнитосферы Земли, происходит активность, которую ученые называют магнитными бурями или солнечными бурями.

Магнитные бури могут влиять на самочувствие людей, особенно тех, кто чувствительно реагирует на изменение магнитного поля Земли. Чаще всего среди воздействий выделяют:

      • головную боль,
      • головокружение,
      • слабость,
      • обострение сердечно-сосудистых болезней,
      • нарушение сна,
      • снижение концентрации.

Головные боли и головокружение связаны с реакцией нервной системы на изменения магнитного поля. Потеря сил и снижение работоспособности могут быть результатом повышенной нагрузки на организм, который адаптируется к изменениям.

Также стоит заметить, что в периоды магнитных бурь учащаются случаи повышения артериального давления, аритмий и других нарушений работы сердца. Особенно это касается людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поэтому стоит подготовиться к этому периоду и иметь под рукой действенные препараты, назначенные врачом.

Читайте также: В шаге от гипертонии: как вовремя распознать опасное заболевание и начать лечение

Как помочь организму во время магнитных бурь

  • Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
  • Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
  • Пить травяные чаи и много воды.
  • Совершать прогулки на свежем воздухе, по возможности – выбраться за город. Но избегать прямого попадания солнечных лучей.
  • Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
    Избегать конфликтов, стрессовых ситуаций.
  • Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Общество
  • Статьи

11 лет после Майдана: как украинцы делали свой выбор

21 ноября Украина отмечает День Достоинства и Свободы в Украине - один из знаковых государственных… Read More

2024-11-21
  • Новости

Прогноз погоды в Одессе на 22 ноября: утихнет ли ветер

По прогнозу Гидрометцентра Черного и Азовского морей, завтра, в пятницу, 22 ноября 2024 года, в… Read More

2024-11-21
  • Новости

Защитник из Одесской области погиб на Запорожском направлении

Арцизскую громаду Одесской области вновь всколыхнуло трагическое известие: на фронте погиб уроженец села Главани Денис… Read More

2024-11-21
  • Новости

Одесский зоопарк приглашает проведать экзотических животных

В Одесском зоопарке появилась пара кошачьих лемуров - мальчик и девочка. Увидеть этих экзотических животных можно… Read More

2024-11-21
  • Статьи

С тяжелым ранением в российском плену: история десантника, вернувшегося домой

Сегодня, в честь Дня Десантно-штурмовых войск Вооруженных сил Украины, «Одесская жизнь» рассказывает историю Антона Крутенко… Read More

2024-11-21
  • Новости

Из жизни ушел Сергей Машовец — легенда парусного спорта

На 94-м году из жизни ушел выдающийся спортсмен и легендарный тренер, почетный президент Федерации парусного… Read More

2024-11-21