«Я перенес инфаркт. Хочу спросить у специалиста: какие ограничения нужно внести в образ жизни после этого заболевания? Анатолий Иванович, г. Черкассы»
На вопрос читателя отвечает врач-невропатолог высшей категории Наталья Гомоненко:
– К сожалению, вы не указали в письме, инфаркт чего – мозга или миокарда – перенесли. Хотя рекомендации по изменению образа жизни после этих заболеваний примерно одинаковы. Прежде всего, это коррекция артериальной гипертензии, нарушений сердечного ритма, наблюдение за весом и неукоснительное выполнение всех назначений вашего лечащего врача.
Кроме того, в вашей жизни должна быть умеренная физическая нагрузка: это и комплекс лечебной физкультуры, который вам помогут освоить в больнице, и не тяжелые виды домашней работы – приготовление пищи, посильная уборка в доме. Если вы живете в частном секторе или у вас есть дача, наверняка вам захочется работать на земельном участке. Но делать это в тех же объемах, что и до болезни, нельзя. Прежде всего вам противопоказаны пребывание на солнце и подъем тяжестей, поэтому старайтесь на даче больше отдыхать.
Автор — Ирина Лебединец
Фото: rs.img.com.ua
В Украине проверили качество питьевой воды в пунктах розлива, бюветах и других источниках. Результаты оказались… Read More
Жителям части Пересыпского района Одессы придется временно обходиться без водоснабжения. Из-за аварийно-ремонтных работ краны могут… Read More
Почему в Одессе пропадает электричество, даже если местные объекты не подвергались обстрелам? Почему вместо четырех… Read More
Пассажирам одесского электротранспорта придётся учитывать изменения при планировании поездок. 6 ноября один из трамваев временно… Read More
«Укрзализныця» развивает проект «УЗ довезет», который предусматривает пересадку пассажиров на автобусы, если из-за российских обстрелов… Read More
На Одесчине готовят изменения в системе общественного транспорта, которые в первую очередь коснутся льготников. Уже… Read More