Статьи

Как точно измерять температуру тела? 7 простых правил

На правильность измерения температуры тела влияет множество факторов: температура воздуха, излишние движения и даже время приема пищи.

  1. Если в комнате прохладнее 18-25 градусов, сначала подержите градусник 30-40 секунд  в руках, согрев ладонями.
  2. Кожа подмышечной впадины должна быть сухой. Это снизит риск охлаждения термометра потом.
  3. Ртутный столбик или наконечник в электронном градуснике должен попасть в самую глубокую точку подмышечной впадины.
  4. Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или душа. Обычно если человек (а особенно ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Этот же результат получится и сразу после сытного обеда, горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум 10-15 минут, которые следует провести в состоянии покоя.
  5. Во время измерения нужно находиться без движений, не разговаривать, не петь, не есть и не пить.
  6. Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
  7. Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При высокой температуре, измерять ее надо до приема жаропонижающих и спустя 30-40 минут после принятия лекарств.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Leave a Comment
27-06-2020 в 23:36 23:36

Recent Posts

  • Новости

Юная гимнастка из Черноморска Саша Паскаль привезла бронзу с всеукраинского турнира

Спортсменка из Черноморска Александра Паскаль, которая потеряла ногу после обстрела Затоки в 2022 году, стала… Read More

23-12-2025 в 07:14
  • Новости

В Одессе помогают тем, кто остался без лифта: куда обращаться

В районах Одессы, где долго нет электричества, город организовал помощь для пожилых людей, людей с… Read More

23-12-2025 в 06:42
  • Новости

Одесский юмор: какую шубу можно купить на зарплату и секрет картонной коробки

Доброго вторника, одесситы! Жизнь идет своим чередом: тревоги тревожатся, дела делаются, быт никуда не девается.… Read More

23-12-2025 в 06:11
  • Новости

Будут ли головные боли у метеозависимых: магнитные бури 23 декабря

Магнитная буря 23 декабря 2025 года может повлечь за собой головную боль, усталость и перепады… Read More

23-12-2025 в 05:51
  • Статьи

Как смастерить дидух и пригласить дух предков на Рождество? Украинские традиции Одесской области

Древней украинской традицией является изготовление дидухов. Дидух — это рождественский оберег, символизирующий дух предков, урожай… Read More

22-12-2025 в 22:07
  • Новости

Свет в Пересыпском районе: когда ждать стабильного электроснабжения

В Пересыпском районе Одессы сохраняются проблемы с электричеством. Энергетики объяснили, почему восстановление затягивается и сколько… Read More

22-12-2025 в 21:48