Статьи

Как точно измерять температуру тела? 7 простых правил

На правильность измерения температуры тела влияет множество факторов: температура воздуха, излишние движения и даже время приема пищи.

  1. Если в комнате прохладнее 18-25 градусов, сначала подержите градусник 30-40 секунд  в руках, согрев ладонями.
  2. Кожа подмышечной впадины должна быть сухой. Это снизит риск охлаждения термометра потом.
  3. Ртутный столбик или наконечник в электронном градуснике должен попасть в самую глубокую точку подмышечной впадины.
  4. Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или душа. Обычно если человек (а особенно ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Этот же результат получится и сразу после сытного обеда, горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум 10-15 минут, которые следует провести в состоянии покоя.
  5. Во время измерения нужно находиться без движений, не разговаривать, не петь, не есть и не пить.
  6. Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
  7. Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При высокой температуре, измерять ее надо до приема жаропонижающих и спустя 30-40 минут после принятия лекарств.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Leave a Comment
27-06-2020 в 23:36 23:36

Recent Posts

  • Новости

Погода в Одессе: что прогнозируют синоптики на пятницу, 17 октября

В пятницу, 17 октября 2025 года, в Одессе и области синоптики обнародовали обновленный прогноз погоды.… Read More

16-10-2025 в 22:31
  • Новости

Украинская боевая система DELTA впечатлила участников учений НАТО «REPMUS 2025»

Система управления действиями украинских войск (сил) на поле боя становится всё более технологичной. Это подтверждается,… Read More

16-10-2025 в 21:19
  • Новости

Труханову готовят новое подозрение: государственную измену отложили

Экс-мэру Одессы Геннадию Труханову готовят объявить подозрение в сфере хозяйственной деятельности, временно отложив квалификацию по… Read More

16-10-2025 в 20:41
  • Новости

«Мои планы – безопасность»: глава Одесской ГВА рассказал, намерен ли сносить памятник Пушкину

Новоназначенный глава недавно созданной Одесской городской военной администрации Сергей Лысак, официальное представление которого состоялось в… Read More

16-10-2025 в 20:21
  • Новости

Экстренные отключения света в Одессе и области: как действуют графики

Во многих регионах страны примерно в 19:00 16 октября 2025 года по команде «Укрэнерго» введены… Read More

16-10-2025 в 20:01
  • Статьи

Кто такой Сергей Лысак и чего ждать одесситам?

Распоряжение президента Украины о назначении с 15 октября 2025 года главы Днепропетровской областной военной администрации… Read More

16-10-2025 в 18:31