Гороскоп здоровья на январь поможет вернуться в привычный режим жизни после новогодних праздников. Если кто-то и позволял себе излишества, то сейчас самое время наладить работу организма, отдохнуть и расслабиться. Не пренебрегайте прогулками, но при этом будьте осторожны: зима — время травмоопасное.
Первый месяц года в плане здоровья будет для вас не самым плохим. Главное, обратите внимание на почки и позвоночник, особенно на область поясницы. Если вы будете одеваться по погоде и держать ноги в тепле, вам ничто не грозит. Если же возникнут какие-то недомогания, то не пренебрегайте советами врача.
Январь может принести вам простуды и воспалительные процессы, связанные с инфекциями. Старайтесь вести размеренный образ жизни, берегите силы и избегайте излишеств. Полезно заняться физическими упражнениями. Затяжных заболеваний не предвидится.
В начале года вам нужно остерегаться переломов, вывихов и других травм бедренных суставов, плеч и рук. Будьте осторожны, не перенапрягайтесь, больше отдыхайте. Кроме того, в январе возможны простуды, и самым уязвимым органом будут легкие.
Физических сил и жизнестойкости у Раков в январе будет достаточно. Главные проблемы со здоровьем будут связаны с пищеварением и кишечником. Сейчас тот редкий период, когда вы сами можете составить для себя подходящую диету, но помните, что делаете это для здоровья, а не для удовольствия.
Январь может принести Львам заболевания горла и легких, поэтому будьте осмотрительны — правильно одевайтесь и не переохлаждайтесь. Старайтесь избегать многолюдных мероприятий, где можно подхватить инфекцию, а также опасных ситуаций, так как возможны травмы.
У вас в январе наиболее вероятны заболевания верхних дыхательных путей и пневмония. Возможны травмы груди и рук. Но это не значит, что вы не должны двигаться, — умеренная физическая нагрузка придаст сил и энергии. При этом не забывайте проветривать квартиру.
В январе Весам нужно обратить внимание на состояние мочеполовой системы и особенно почек. Вы быстро восстанавливаетесь, поэтому правильный образ жизни и соответствующая диета помогут встать на ноги в считанные дни. Больше двигайтесь и чаще бывайте на свежем воздухе.
Единственное, что может нанести вред вашему здоровью в январе, — это слишком большие нагрузки, как физические, так и интеллектуальные. Остерегайтесь перегрузок, избегайте страхов и волнений, иначе в случае нервного срыва вы будете долго приходить в себя.
В начале зимы вам лучше забыть о легкомысленном отношении к своему организму. Избегайте переохлаждения, принимайте меры профилактики против вирусных инфекций. В этот период особенно нужно беречь дыхательные пути. Правда, длительных и тяжелых заболеваний звезды для вас не прогнозируют.
В январе могут сказаться проблемы прошлого месяца, особенно если вы мало отдыхали и питались кое-как. Это может привести к обострению хронических заболеваний. Избегайте стрессов, конфликтов, займитесь релаксацией, больше гуляйте, а решение проблем отложите на время.
Ваше здоровье в январе будет напрямую зависеть от эмоционального состояния. Избегайте споров и конфликтов, а при недомогании и травмах сразу обращайтесь к семейному врачу. Беспокоиться о здоровье вам не придется — об этом говорят звезды.
Рыбам в январе нужно опасаться вирусных инфекций и гриппа. Избегайте людных мест и помните о мерах профилактики в период зимних эпидемий. Особенно берегите легкие, так как существует риск бронхита или пневмонии.
В пятницу, 31 января, в Одесской области введены экстренные отключения электроэнергии. Плановые графики временно не… Read More
Сегодня, 31 января, по всей Украине фиксируются массовые задержки пассажирских поездов. Часть из них —… Read More
Несмотря на сложные погодные условия, по состоянию на утро 31 января движение на дорогах Одесской… Read More
В ночь на 31 января из-за сложных погодных условий в Одесской области произошли аварии на… Read More
В субботу, 31 января, в Одессе будут работать социальные автобусные, частично заменяющие трамвайные и троллейбусные… Read More
В конце января Солнце снова напомнит о своей активности – ученые предупреждают о магнитной буре,… Read More