Ноябрь принес в нашу жизнь ощутимую прохладу и влажность. В связи с этим у многих обостряются хронические заболевания. Это касается и цистита, — одного из наиболее распространенных заболеваний мочевого пузыря и мочевыводящих путей. По статистике каждая десятая женщина страдает его хронической формой.
Важным условием облегчения острых состояний (снятия симптомов) и собственно лечения цистита является очищение мочеполовой системы. Как вариант — внедрить в свой рацион продукты питания, которые будут вызывать мочегонный эффект.
Диета должна включать в себя продукты, которые способствуют выведению жидкости из организма, и напротив — исключать ту пищу, которая заставляет воду задерживаться.
В рационе питания при цистите должно быть достаточно воды, но необходимо исключить напитки с большим количеством сахара, соли, кофеина.
Важные компоненты диеты при цистите — всевозможные крупы, некоторое количество кисломолочной продукции и довольно большое количество фруктов. Чтобы разнообразить своё питание, сделать его более вкусным и, что немаловажно в наше время, удобным, можно использовать многообразие сушки.
Изюм, курага, инжир, сушеные ананасы, а также орехи являются прекрасным дополнением к кашам, хлопьям и мюсли, и даже к творогу или йогурту. Кроме того, в качестве замены свежим фруктам, сушеные фрукты прекрасно подойдут для перекусов, когда вы находитесь на работе или в дороге.
Основная цель диетического питания при разных формах цистита — «промыть» стенки мочевого пузыря и мочевыводящие пути от инфекции.
Рецепт:
Иногда при воспалениях медики рекомендуют инжирное «лекарство». 3-5 ягод инжира заливают 200 мл кипятка, потом кипятят на медленном огне в течение 5 минут. Затем проваренные ягоды хорошо разминают и принимают полученную кашицу отдельно от пищи, в течение дня. Это поможет снять болевые ощущения и создаст мочегонный эффект.
Однако не стоит забывать, что цистит — это, прежде всего, заболевание. И при первых же симптомах необходимо обратиться к специалисту и все действия согласовать с ним.
В Подольске на фестивале «Пан Борщ» представили 20 видов украинского блюда и установили всеукраинский рекорд.… Read More
30 лет назад 100 гривен были немалой суммой: на них можно было купить десятки килограммов… Read More
Россия заявила о новом запуске межконтинентальной баллистической ракеты. Разбираемся, что известно об испытании и может… Read More
Последний день лета в Одессе обещает быть теплым и сухим. Синоптики прогнозируют до +28 °C… Read More
В Одессе завершили укрепление склона, который начал опасно смещаться после катастрофического ливня осенью 2025 года.… Read More
В последнее воскресенье августа в Украине отмечают День шахтера. «Одесская жизнь» рассказывает, почему памятник представителям… Read More
View Comments
є готові настойки трав в аптеці уронефрон.більш менш при цистітах.а для мужчин од їх запалень и аденом ефект трав не знашли.колись в 90-х говорили мікрохвильова свч терапія аденом,пізніше в нульових зелений лазер придумали.а віз і нині там? половина чол старше 50років мають.