Вранці може боліти голова: прогноз магнітних бур на 29 травня

Вчені Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України прогнозують сьогодні підвищену геомагнітну активність, можливі періоди штормової космічної погоди

За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у четвер, 29 травня, максимальне значення сонячної активності досягне К-індексу 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.

Фахівці прогнозують, що штормова активність спостерігатиметься в нічний час, а вдень ситуація стабілізується.

Геомагнітні коливання, викликані посиленою сонячною активністю, є складним фізичним процесом, під час якого електромагнітне поле Землі зазнає значних навантажень.

Насамперед це позначається на людях, чутливих до змін атмосферного і магнітного фону, – гіпертоніках, сердечниках, людях із порушеннями нервової та вегетативної регуляції.

Вибір редакції: Втома, випадіння волосся, проблеми з серцем: у всьому може бути винна щитовидка

Практика показує: в такі дні зростає кількість скарг на головний біль, стрибки артеріального тиску, сонливість, дратівливість і навіть тривожні стани.

Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Медики радять заздалегідь підготуватися до подібних впливів. Основний акцент – на водний режим, відпочинок, обмеження стресів і дотримання режиму сну. Крім того, бажано скоротити споживання кофеїну та алкоголю, оскільки вони посилюють навантаження на серцево-судинну систему.