Новини

Прогноз магнітних бур: яким буде понеділок 10 липня

Сьогоднішній понеділок, 10 липня 2023 року, обіцяє бути спокійним у геомагнітному плані - суттєвих магнітних бур цього дня не очікується. Принаймні такий прогноз фахівців сайту Meteoprog та Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

Як впливають на нас магнітні бурі

Попередньо наступна магнітна буря накриє Землю вже цього тижня – приблизно 12-13 липня. Причому перша буде досить слабкою за потужністю, а ось друга вже набагато сильніша.

Найбільше магнітні бурі відчувають метеочутливі люди та володарі хронічних захворювань. Найчастіше спостерігаються такі симптоми:

  • сильний головний біль;
  • запаморочення;
  • нудота, іноді аж до блювання;
  • загальна слабкість, апатія;
  • проблеми зі сном;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • біль у м’язах та суглобах.

Що не можна у дні магнітних бур

У дні магнітних бур може збільшуватися кількість інфарктів та інсультів, тому лікарі радять стежити за своїм самопочуттям та режимом дня. Крім того, не можна:

  • вживати алкоголь, жирну їжу, каву та чорний чай;
  • надмірно хвилюватися;
  • починати нові справи;
  • перевантажувати себе.

Що слід робити під час магнітних бур

Щоб уникнути негативного впливу магнітних бур на здоров’я, фахівці рекомендують:

  • дотримуватися режиму сну та відпочинку;
  • дотримуватися правил здорового харчування;
  • не сидіти до ранку в гаджетах;
  • відпочивати та спати не менше 7 годин на добу;
  • не забувати про прийом ліків;
  • не забувати про фізичні вправи.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

Чи буде в Одесі дощ: прогноз погоди на суботу, 5 квітня

У суботу, 5 квітня 2025 року, в Одесі та Одеській області очікується відносно тепла погода… Read More

04-04-2025 в 20:34
  • Новини

В Одесі хочуть створити єдиний департамент містобудування

В Одеській міській раді розглядають можливість створення єдиного департаменту шляхом об’єднання департаменту земельних ресурсів та… Read More

04-04-2025 в 19:37
  • Новини

Одеса не буде російською: в ОВА відреагували на матеріал NYT

Американські ЗМІ поширюють припущення про можливу передачу під контроль Росії стратегічних об’єктів в Україні, зокрема… Read More

04-04-2025 в 18:33
  • Статті

«Не дай Боже, щоб ви це відчули»: останнє слово азовця з Одещини для росіян

У Ростові-на-Дону російський суд засудив до увʼязнення в колонії суворого режиму 23 полонених українців –… Read More

04-04-2025 в 17:38
  • Статті

Війна в Україні: яку роль відіграють США і НАТО у планах Кремля

Нещодавно президент США Дональд Трамп зупиняв військову допомогу Україні. На широкий загал цей крок пояснюється… Read More

04-04-2025 в 16:34
  • Новини

Яким бачать благоустрій Одеси жителі міста – опитування

В Одесі завершено опитування «Яким ініціативам у розвитку міського простору ви віддаєте перевагу?». З'ясувалося, що… Read More

04-04-2025 в 15:25