Прогноз космічної погоди: чи бути магнітній бурі 21 серпня

У середу, 21 серпня, очікуються невеликі магнітні хвилювання з К-індексом 3 (зелений рівень), які не матимуть негативного впливу на організм людини.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.

Що таке магнітна буря

Регулярні спалахи і вибухи на Сонці призводять до викиду великої кількості сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок – протонів і електронів, що мають здатність швидко переміщатися в просторі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, звана магнітною або сонячною бурею.

Магнітні бурі поділяють за потужністю – від К-індексу 1 до К-індексу 9. Усі бурі від К-індексу 5 і вище – бурі червоного рівня, які можуть впливати на життєдіяльність людини.

Вони спричиняють погіршення самопочуття, головні болі та збій у роботі зв’язку, супутників і GPRS. А під час магнітних бур К-індексу 8 або 9 – можуть бути полярні сяйва.

Як захистити себе від магнітних бур

• Повноцінно висипатися (7-9 годин);
• Робити зарядку, приймати контрастний душ;
• Повноцінно харчуватися;
• Пити багато води;
• Не зловживати кавою, енергетиками, тютюном, алкоголем, шкідливою їжею;
• Провітрювати приміщення;
• Гуляти на свіжому повітрі
• Звертатися до лікарів за потреби.