За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 9 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які здатні впливати на самопочуття і здоров'я метеозалежних людей.
Магнітна буря – явище, спричинене постійними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Чому плутають статус «дитина війни» і на яку допомогу можна розраховувати?
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
Корисно також проводити час на свіжому повітрі та уникати перевантажень. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то краще проконсультуватися з лікарем.
Одна зі шкіл на Одещині отримала грант від Європейського Союзу на будівництво високотехнологічної захисної споруди.… Read More
З початком нового тижня! 23 березня - ідеальний день, щоб пообіцяти собі гори згорнути, а… Read More
Земля опинилася в епіцентрі сильного геомагнітного шторму, спричиненого спалахами на Сонці. Вчені попереджають, що небезпечний… Read More
Потужний весняний паводок на Одещині не став порятунком для Куяльницького лиману. Про це повідомив журналістці… Read More
У серпні 1944 року з Болграда безслідно зникла Бібліотека румунського короля — колекція інкунабулів, середньовічних… Read More
Лише за останній тиждень рятувальники зафіксували у регіоні 47 масштабних спалахів сухої рослинності. Збитки, завдані… Read More