За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 9 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які здатні впливати на самопочуття і здоров'я метеозалежних людей.
Магнітна буря – явище, спричинене постійними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Чому плутають статус «дитина війни» і на яку допомогу можна розраховувати?
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
Корисно також проводити час на свіжому повітрі та уникати перевантажень. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то краще проконсультуватися з лікарем.
Аварія на водопроводі спричинила різке підтоплення дороги на Люстдорфській. На місці вже працюють аварійні служби,… Read More
Одесити з дітьми з інвалідністю можуть отримати безкоштовні зарядні станції — держава запускає допомогу для… Read More
Вибір подарунка для дитини – це сучасний виклик для батьків, хрещених та друзів родини. Ми… Read More
Снігопад вже дався взнаки: на трасі Київ — Одеса, поблизу Любашівки, сталася серйозна аварія з… Read More
Російські безпілотники знову атакували українські міста, а в Харкові тимчасово зупинилося метро. Водночас Фінляндія застерігає… Read More
В Одесі продовжують працювати безкоштовні соціальні автобуси, які дублюють маршрути міського електротранспорту. Міська рада оприлюднила… Read More