За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 9 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які здатні впливати на самопочуття і здоров'я метеозалежних людей.
Магнітна буря – явище, спричинене постійними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Чому плутають статус «дитина війни» і на яку допомогу можна розраховувати?
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
Корисно також проводити час на свіжому повітрі та уникати перевантажень. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то краще проконсультуватися з лікарем.
Республіка Молдова запровадила нові правила перетину кордону – тепер водіям, які планують поїздку до цієї… Read More
Сьогодні, 9 березня, особлива дата для українців – день народження видатного поета, художника, громадського діяча Тараса Григоровича… Read More
Якщо вам відмовили у субсидії на оплату комуналки, ви можете оскаржити це рішення. Як це… Read More
Завтра, у понеділок, 10 березня 2025 року, на одеситів чекає хмарна погода з проясненнями і… Read More
Американський президент Дональд Трамп вимагає повернути Панамський канал під контроль США. Панаму він звинуватив у… Read More
Жителі селища Любашівка передплатили на цей рік 1340 екземплярів періодичних видань, з яких – 210… Read More