За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 9 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які здатні впливати на самопочуття і здоров'я метеозалежних людей.
Магнітна буря – явище, спричинене постійними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Чому плутають статус «дитина війни» і на яку допомогу можна розраховувати?
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
Корисно також проводити час на свіжому повітрі та уникати перевантажень. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то краще проконсультуватися з лікарем.
У четвер, 5 листопада 2026 року, в Одесі та області застосовуватимуть стабілізаційні відключення електроенергії. Про… Read More
Уряд України ухвалив рішення про додаткові виплати фахівцям, які ліквідують наслідки російських атак та відновлюють… Read More
В Одесі 4 листопада провели в останню дорогу видатного педагога, режисера та заслуженого працівника культури… Read More
Учениця досвідченої викладачки Бессарабської музичної школи Олени Лейман Катерина Куруч перемогла у Міжнародному конкурсі мистецтв… Read More
Четвер в Одесі та регіоні пройде під знаком спокійної осінньої погоди. Синоптики не прогнозують небезпечних… Read More
На Одещині слідчі завершили розслідування та направили до суду обвинувальний акт щодо військовослужбовця ТЦК. У… Read More