За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 9 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які здатні впливати на самопочуття і здоров'я метеозалежних людей.
Магнітна буря – явище, спричинене постійними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Чому плутають статус «дитина війни» і на яку допомогу можна розраховувати?
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
Корисно також проводити час на свіжому повітрі та уникати перевантажень. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то краще проконсультуватися з лікарем.
В Одесі у вересні помітно знизилася вартість оренди однокімнатних квартир. За місяць ціни впали на… Read More
Удень 21 вересня погода в Одесі та області стрімко погіршується: у найближчий час синоптики прогнозують… Read More
Повітряний простір Молдови знову опинився під загрозою через черговий транзитний безпілотник, який залетів з боку… Read More
В Одесі готуються до масштабних реставраційних робіт на вулиці Канатній: Одеський державний аграрний університет шукає… Read More
В Одесі викрили чергову схему ухилення від мобілізації та незаконного виїзду за кордон, яку організували… Read More
На ключовій об'їзній дорозі Одеси завершився важливий етап ремонту: роботи провели у темну пору доби,… Read More