За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 9 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які здатні впливати на самопочуття і здоров'я метеозалежних людей.
Магнітна буря – явище, спричинене постійними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітними або сонячними бурями.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Чому плутають статус «дитина війни» і на яку допомогу можна розраховувати?
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
Корисно також проводити час на свіжому повітрі та уникати перевантажень. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то краще проконсультуватися з лікарем.
10 вересня у селі Новосільське Ренійської громади Одеської області було проведено евакуацію школи після телефонного… Read More
На півдні України, в одному з медичних закладів Держприкордонслужби, військовослужбовці з ПТСР і фізичними травмами… Read More
У середу, 17 вересня 2025 року, в Одесі та області синоптики оприлюднили оновлений прогноз погоди.… Read More
У двох селищах Одеської області — Троїцьке та Любашівка — змінили назви вулиць імені Олександра… Read More
В міській лікарні №1 на Болгарській, 38 відкрили новий кабінет мамографії, обладнаний інноваційним апаратом Giotto… Read More
Кілька років тому популярні українські торгівельні та аптечні мережі, щоб зменшити використання паперу, почали активно… Read More