Новини

Магнітні бурі: у п’ятницю, 16 серпня, сонячна активність піде на спад

За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у п'ятницю, 16 серпня, очікують на невеликі магнітні хвилювання, які не чинять істотного впливу на людину.

Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов’язані з потоками заряджених частинок, які викидає Сонце. Магнітні бурі можуть спричиняти перебої в роботі зв’язку, а також впливати на самопочуття людей.

Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності – К-індексом – від показника 2 до 9. Що вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку.

Помічено, що під час потужних магнітних бур на погане самопочуття можуть скаржитися люди з хронічними хворобами, а також люди похилого віку та метеочутливі.

Як уберегтися від магнітних бур

Щоб не лежати в ліжку в дні магнітних бур, у небезпечні дати обов’язково дотримуйтеся правил здорового способу життя:

  • Їжте більше зелені, горіхів, риби, сезонних овочів і фруктів.
  • Відмовтеся від гострої, жирної, смаженої їжі, фастфуду.
  • Обмежте вживання алкоголю, кави, енергетиків, тютюну.
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте кімнату.
  • Збільште фізичну активність, зробіть зарядку і більше ходіть пішки.
  • Постарайтеся уникати стресу і конфліктних ситуацій, не перевтомлюватися на роботі.
  • Якщо ж самопочуття сильно погіршилося, то рекомендується звернутися до лікаря.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Статті

Безхатні собаки з одеського радіоринку стали зірками соцмереж: історія Олексія та його «драконів»

Одеський радіоринок став несподіваною сценою для справжніх зірок соцмереж – собак. Усе завдяки підприємцю Олексію,… Read More

30-11-2025 в 11:31
  • Новини

Окрім графіків: де сьогодні в Одесі не буде світла

Сьогодні, у неділю, 30 листопада 2025 року, окрім планових стабілізаційних відключень електроенергії, в Одесі тривають… Read More

30-11-2025 в 10:51
  • Статті

Ціни на Новому базарі в Одесі наприкінці листопада: «Мені від цих цін вже холодно!»

Новий базар наприкінці листопада... Звичайнісінька картина: люди сидять біля кав’ярень. Дихають повітрям та п’ють каву.… Read More

30-11-2025 в 09:47
  • Новини

На війні загинув айтівець компанії Netpeak Software Вадим Будніков

На війні під час виконання бойового завдання загинув розробник ІТ-компанії Netpeak Software Вадим Будніков. Read More

30-11-2025 в 08:33
  • Positive News

Одеський гумор: еволюція за тиждень та робота у вихідні

Доброго ранку, любі друзі! Неділя — ідеальний день для відпочинку й сміху. Зустрічайте нашу нову… Read More

30-11-2025 в 06:11
  • Новини

Сонце знову активізується: чи чекати магнітних бур

Вчені повідомляють: у неділю, 30 листопада, серйозних магнітних бур не буде, хоча на Сонці за… Read More

30-11-2025 в 05:43