Новини

Магнітні бурі: субота 24 грудня буде неспокійною?

За інформацією Центру передбачення космічної погоди, сьогодні, у суботу, 24 грудня 2022 року, суттєвих магнітних бур не очікується: протягом останньої доби сонячна активність була на низькому рівні.

А от в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України передбачили на сьогоднішній день підвищену геомагнітну активність та можливі «періоди штормової космічної погоди».

За прогнозами, наприкінці грудня цього року Землю ще накриє слабка магнітна буря. Раніше її прогнозували у період з 21 по 23 грудня.

Найбільш уразливі до впливу цих явищ метеочутливі люди та люди з хронічними захворюваннями. Найчастіше у період виявляються такі симптоми:

  • головний біль та запаморочення;
  • дратівливість та пригнічений настрій;
  • підвищення або зниження тиску;
  • порушення сну;
  • біль у суглобах;
  • апатія та тривога;
  • загострення хронічних захворювань.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив магнітних бур, потрібно дотримуватися правил здорового способу життя і прислухатися до свого організму.

Зокрема медики радять:

  • хоча б на якийсь час відмовитися від кави, алкоголю, енергетичних напоїв, замінивши їх зеленим або трав’яним чаєм;
  • лягати спати в один і той же час, спати не менше 7 годин;
  • перед сном приймати контрастний душ;
  • більше часу проводити на свіжому повітрі та щодня провітрювати кімнату;
  • гуляти пішки щонайменше 30 хвилин на день.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Статті

Ідеальний рецепт «Білої каші» з міста Кодима

Білу кашу у родині Надії Адамової люблять усі. Колись цю кашу готувала її мама. Від… Read More

05-04-2025 в 15:55
  • Новини

В Одесі частина транспорту змінить маршрути через марафон

Завтра, в неділю, 6 квітня 2025 року, в Одесі на території парку Перемоги заплановано проведення… Read More

05-04-2025 в 14:23
  • Новини

Війна, день 1137: дитячий майданчик у Кривому Розі перетворився на меморіал жертвам російського терору

Сьогодні, у суботу, 5 квітня 2025 року, розпочалася 1137-та доба з початку повномасштабної війни в… Read More

05-04-2025 в 12:07
  • Статті

Конституція Орлика: 315 років першому в історії людства демократичному суспільству

5 квітня 1710 року під містечком Тягин на козацькій раді старшини одностайно обирають Пилипа Орлика… Read More

05-04-2025 в 10:31
  • Новини

На війні загинув відомий альпініст із Одеси

На фронті загинув майстер спорту, дійсний член альпіністського клубу «Одеса» Тарас Цушко. Йому було лише… Read More

05-04-2025 в 09:58
  • Статті

Фонтан у Міському саду: струмені ― на радість (фоторепортаж)

Біля фонтану у Міському саду фотографуються. Звична картина. А ще люди фотографують і сам фонтан.… Read More

05-04-2025 в 08:33