Новини

Магнітні бурі: прогноз космічної погоди на 13 грудня

Сьогодні, 13 грудня, магнітних бур не очікується, лише окремі збурені періоди. Вірогідність магнітної бурі лише 5%. Тому метеозалежні люди не відчуватимуть вплив на своє самопочуття.

Прогноз космічної погоди надали в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ. Тому слідкуйте на нашому сайті за щоденними прогнозами космічної погоди.

Магнітні бурі та симптоми, які вони викликають

Головний біль
Нудота
Біль у спині та животі
Підвищений тиск
Сонливість або безсоння
Загострення хронічних захворювань.

Поради, які можуть допомогти вам покращити самопочуття під час магнітної бурі:

Пийте більше води. Магнітні бурі можуть викликати зневоднення, тому важливо пити багато води.
Їжте легкі, здорові страви. Уникайте жирної, важкої їжі, яка може посилити симптоми.
Зробіть ванну з ефірними оліями. Ефірні олії лаванди, ромашки або герані можуть допомогти зняти стрес і поліпшити сон.
Послухайте заспокійливу музику. Спокійна музика може допомогти вам розслабитися і заспокоїтися.

Якщо ви відчуваєте погіршення самопочуття, зверніться до лікаря.