Новини

Магнітні бурі накриють Україну: коли чекати і як захиститися

У п'ятницю, 25 липня, магнітосфера Землі перебуватиме у збудженому стані, можливі магнітні бурі.

Ключові моменти

  • Прогноз магнітних бур на 25 липня ;
  • Як магнітні бурі впливають на людину;
  • Як мінімізувати вплив магнітних бур.

У п’ятницю, 25 липня, з ночі очікується підвищена геомагнітна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), яка вдень стабілізується до К-індексу 3, що відповідає слабким магнітним бурям. Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

Це означає, що сонячна активність сьогодні не впливатиме на самопочуття більшості людей.

Магнітні бурі виникають через потужні викиди корональної маси з поверхні Сонця. Ці потоки сонячної плазми досягають Землі за 1-3 дні та збурюють магнітне поле планети. У липні сонячна активність значно зросла – це частина пікової фази 11-річного сонячного циклу, яка триватиме до середини 2025 року. Таким чином, геомагнітні коливання протягом року відбуватимуться частіше.

Вибір редакції: Чому ставки перетворилися на калюжі, або Де на Одещині можна порибалити?

Як бурі впливають на здоров’я

Магнітні бурі можуть спричиняти як фізичні, так і емоційні симптоми, зокрема в людей:

  • із серцево-судинними захворюваннями;
  • із вегетосудинною дистонією;
  • тих, хто страждає на хронічну втому чи безсоння;
  • вагітних жінок.

Найчастіше виникають головний біль, стрибки тиску, тахікардія, дратівливість, безсоння або сонливість, апатія та загальне нездужання.

Як полегшити симптоми

Геомагнітна активність – природне явище, проте її вплив може бути серйозним для метеочутливих людей. Своєчасна профілактика допоможе легше пережити ці дні. Лікарі рекомендують у період магнітних бур:

  • уникати фізичних навантажень у пікові дні;
  • пити багато чистої води, обмежити споживання алкоголю та кави;
  • харчуватися легкою їжею, не переїдати;
  • лягати спати до 23:00, мінімізувати використання телефонів ввечері;
  • більше часу проводити на свіжому повітрі, особливо вранці;
  • знизити рівень стресу та емоційних навантажень;
  • контролювати артеріальний тиск та звертатися до лікаря в разі погіршення самопочуття.
Share
Вікторія Басок

Авторка видання "Одеське життя". У медіа та соціальних мережах працює з 2015 року. За освітою - філолог.

Recent Posts

  • Новини

20 ударів у живіт: суд Одещини пом’якшив вирок убивці 3-річної дитини

У Татарбунарському районному суді розглядалася справа про вбивство 3-річного хлопчика співмешканцем його матері. Нелюд завдав… Read More

13-12-2025 в 15:36
  • Новини

Одеська область у блекауті: як виживають громади без світла і води

Після обстрілів енергетичної інфраструктури більшість населених пунктів Одеської області залишилися без електрики. Місцева влада екстрено… Read More

13-12-2025 в 14:51
  • Новини

Одеса без світла і води, але не зламана: як місто тримається після обстрілу (фоторепортаж)

Після масованої атаки 13 грудня більша частина Одеси залишилася без світла, води та тепла. Але,… Read More

13-12-2025 в 13:31
  • Новини

Російські удари по енергетиці та відповідні дії ЗСУ в Каспійському морі — основні події минулої доби

В ніч на 13 грудня Росія завдала масштабного удару по енергетичній інфраструктурі України. Під обстрілом… Read More

13-12-2025 в 12:02
  • Новини

В Одесі немає світла — у місті відновлюють роботу «Пунктів незламності» (оновлено)

У зв’язку з надзвичайною ситуацією, що склалася в Одеському регіоні через масований російський обстріл вранці… Read More

13-12-2025 в 11:32
  • Новини

Потяги затримуються, електрички не ходять: як працює залізниця в Одесі після обстрілів

Незважаючи на масовані удари по інфраструктурі Одеської області та відключення світла, залізничне сполучення в Одеському… Read More

13-12-2025 в 10:55