Магнітні бурі: яка буде космічна погода 25 липня

Про це повідомили в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

Магнітна буря: який вплив матиме на здоров’я

Магнітні бурі можуть мати негативні наслідки для здоров’я та самопочуття, оскільки це потужні геомагнітні коливання. Найбільший вплив магнітних бур на себе відчувають люди:

• з хронічними хворобами (особливо неврологічними та серцево-судинними, схильні до гіпертонії);
• похилого віку;
• вагітні жінки (особливо схильні до підвищення артеріального тиску).

Під час магнітної бурі можуть виникати:

• головний біль,
• запаморочення,
• нудота,
• болі в спині та м’язах,
• підвищений артеріальний тиск
• слабкість,
• безсоння,
• загострення хронічних захворювань.

Щоб уникнути негативних наслідків магнітних бур, необхідно вести здоровий спосіб життя:

• достатньо спати та відпочивати,
• правильно харчуватися,
• не зловживати кавою, алкоголем та енергетиками,
• частіше гуляти на свіжому повітрі,
• уникати стресових ситуацій.