Магнітні бурі: чи варто хвилюватися за здоров’я 15 вересня

Ключові моменти

• 15 вересня очікуються середні магнітні бурі, які можуть викликати нездужання у метеочутливих людей.

У понеділок, 15 вересня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям, повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

За даними сайту Meteoprog.UA, сьогодні магнітосфера Землі буде перебувати в збудженому стані, але істотних магнітних бур не очікується. Можливість малої геомагнітної бурі – 20%. Імовірність великої геомагнітної бурі – 5%.

Під час магнітних бур змінюється атмосферний тиск і електромагнітне поле. У деяких людей це викликає негативні реакції – головний біль, втому, емоційну нестабільність. Однак спеціальних ліків від такого стану не існує. Можна тільки полегшити симптоми за допомогою загальнозміцнюючих засобів.

Читайте також: Від Буніна до Строкатої: чому Одеса змінила назву центральної вулиці (відео)

Як підтримати себе під час підвищеної сонячної активності:

• Дотримуйтесь режиму сну і харчування.
• Уникайте важкої їжі, алкоголю, кави, надмірно солоного і гострого.
• Пийте достатню кількість води.
• Проводьте час на свіжому повітрі.
• Легке фізичне навантаження допоможе залишатися в тонусі.
• Мінімізуйте стреси і конфлікти.
• При хронічних захворюваннях – тримайте під рукою ліки.