Магнітні бурі: чого чекати 26 червня?

За прогнозами, ще одна відчутна магнітна буря силою 5 балів обрушиться на Землю орієнтовно 27-30 червня. Її вплив можливо відчують деякі метеочутливі, люди похилого віку, вагітні жінки, а також особи з хронічними хворобами. Зокрема, це може виражатися у погіршенні самопочуття або головного болю.

Крім того, геомагнітні збурення такої сили можуть мати невеликий вплив на роботу супутників та електромереж.

Щоб зберегти хороше самопочуття в дні магнітних бур рекомендується дотримуватися простих порад, а саме:

• відмовитися від кави, нікотину та алкоголю;
• частіше гуляти на свіжому повітрі;
• дотримуватися режиму сну, тобто лягати щодня в один і той же час, і відпочивати не менше 8 годин;
• споживати більше рідини;
• виключити з раціону смажене, гостре, жирне, солоне та копчене.

Водночас варто зауважити, що вагомих наукових доказів про вплив на нас геомагнітних коливань немає, і багато вчених та лікарів скептично ставляться до тверджень про це. У всякому разі у людей, які раніше не відчували на собі вплив магнітних бур, здоров’я може погіршитися незначно або такі дні пройдуть непомітно.