Магнітні бурі 29 жовтня: сьогоднішній день може принести дискомфорт

Ключові моменти:

• 29 жовтня очікується сонячна активність з К-індексом 5.
• Метеочутливі люди можуть відчувати слабкість, головний біль і загострення хронічних захворювань.

Магнітна буря 29 жовтня — що відомо

Згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, в середу, 29 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 5. Це вважається сильною за інтенсивністю магнітною бурею, що відповідає рівню G1 за міжнародною класифікацією. Хоча рівень не є критичним, метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття: головний біль, підвищений тиск, порушення сну і дратівливість.

Вибір редакції: Що означає нова назва одеської вулиці Леонова — Олешківська

Що відбувається під час магнітної бурі

Магнітна буря — це реакція магнітосфери Землі на сплески сонячної активності. У такі моменти з Сонця викидається потік заряджених частинок, які досягають Землі і можуть впливати на біосферу, техніку і здоров’я людини.

За шкалою активності від 1 до 9, К-індекс 4 означає помірну активність. Сильні бурі починаються з рівня 5 і вище, вони можуть вже позначатися на роботі супутників і зв’язку.

Щоб мінімізувати вплив бурі:

уникайте стресу і фізичних перевантажень;
висипайтеся, харчуйтеся збалансовано, відмовтеся від алкоголю і жирної їжі;
пийте більше води і трав’яних чаїв;
по можливості, гуляйте на свіжому повітрі, особливо вранці і ввечері;
приймайте ліки строго за призначенням лікаря і тримайте їх під рукою, якщо у